Alternativas naturais ao ibuprofeno

O ibuprofeno pertence aos medicamentos conhecidos como anti-inflamatórios não esteroides, o que faz dele um dos mais utilizados para tratar dores comuns como a dor de cabeça, as doenças causadas pela menstruação, a dor de dentes, etc. Não exige receita, e como uma parte importante da população recorre à automedicação, o ibuprofeno está no topo da lista nesta questão.

No entanto, o abuso deste - e de qualquer - medicamento pode ter efeitos colaterais e consequências inclusive irreversíveis para o organismo. É por isso que o melhor é conhecer as alternativas e remédios naturais que podem ajudar a tratar diferentes doenças que normalmente solucionamos tomando um ibuprofeno.

Deste modo, entre as suas múltiplas propriedades benéficas, o gengibre é um dos melhores anti-inflamatórios e analgésicos naturais, sendo perfeito para substituir o ibuprofeno. Assim, poderemos recorrer a esta raiz para aliviar problemas nas articulações, dor de cabeça, dor de dentes... Você só precisa fazer uma infusão de gengibre em água fervendo.

Por outro lado, a cúrcuma também é uma boa alternativa natural ao ibuprofeno graças ao seu poder anti-inflamatório. É que esta especiaria - de onde se extrai o curry - tem curcumina, uma substância capaz de atuar sobre a dor bloqueando-a e combatendo também a inflamação.

Por isso, além de usá-la como tempero culinário, também é possível recorrer a ela como tratamento natural de inúmeras doenças; para isso saiba como usar a cúrcuma em remédios caseiros para tirar o máximo partido dela.

A caiena ou pimenta-caiena é outra proposta alternativa ao ibuprofeno que queremos explicar para você, já que o seu princípio ativo, a capsaicina, também é apropriada para combater as dores e inflamações. Deste modo, você pode preparar uma infusão com apenas um quarto de colher de chá desta pimenta para uma xícara ou copo de água fervendo.

Destaca-se que a capsaicina é o que faz da caiena um alimento picante, por isso preste muita atenção para que não entre em contato direto com as mucosas ou os olhos.

Assim com acontece com o gengibre, o vinagre de maçã também é um remédio caseiro para várias doenças e inclusive tratamentos de beleza, graças aos seus inúmeros benefícios. É que além de resolver problemas gástricos, também pode ser muito útil para aliviar a dor de cabeça.

Desta forma, poderá escolher entre aplicar compressas de vinagre de maçã sobre a testa ou tomar dissolvido em água. Para este segundo caso, sugerimos o nosso artigo sobre como tomar vinagre de maçã.

Do mesmo modo, recomendamos outros artigos que podem ser muito interessantes para aliviar certas condições que também são tratadas com ibuprofeno, mas neste caso com produtos naturais:

• Remédios caseiros para a dor de cabeça
• Como aliviar a dor de dente com remédios caseiros
• Como tratar a dor nas articulações com remédios naturais

Este artigo é meramente informativo, no umCOMO não temos capacidade de receitar nenhum tratamento médico nem realizar nenhum tipo de diagnóstico. Convidamos você a recorrer a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar.

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