Não precisa de muito para estragar um dia que poderia ser promissor, uma dor de cabeça ao acordar, por exemplo, pode estragar o seu humor e este problema não é assim tão raro. As dores de cabeça matinais afetam ao menos 5% da população mundial, sendo que as mulheres entre 40 e 50 anos são as mais atingidas. Neste artigo, umComo lhe apresenta as causas da dor de cabeça ao acordar para que, identificando a causa você possa encontrar a solução, mesmo em nosso site!
A dor de cabeça ao acordar pode ser causada por distúrbios de crânio, em regiões do pescoço e nas mandíbulas. Desta forma, pode ser consequência de ranger os dentes, tensão durante o sono, mastigar muito ou qualquer outra ação que force demais as mandíbulas. Este mecanismo é conhecido como bruxismo, é quando forçamos demais a mandíbula, durante o sono ou mesmo durante o dia.
O estresse também pode ser uma das causas, neste caso, o estresse pode causar até maiores complicações durante o sono, causando pesadelos, paralisias do sono, uma noite mal dormida e a própria dor de cabeça ao acordar. Para isso, em umComo temos artigos para te ajudar a lidar com o estresse, por uma boa noite de sono.
Se as dores de cabeça ao acordar se tornam recorrentes, elas podem vir a ter outras complicações como náuseas e vômitos. Quando acontecem, pode ser um sinal de uma perigosa condição e um médico deve ser consultado, não deixe que as dores de cabeça matinais se tornem um fator prejudicial em sua vida.
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Entretanto, a maioria das cefaleias (nome clínico para dor de cabeça) não indicam problemas mais graves mas sim, podem ocorrer como consequências deles e nestes casos elas vem acompanhadas de outros sintomas, dos quais você deve estar atento.
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- Como evitar a dor de cabeça
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Este artigo é meramente informativo, no umCOMO não temos capacidade de receitar nenhum tratamento médico nem realizar nenhum tipo de diagnóstico. Convidamos você a recorrer a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar.
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