A temperatura média do corpo humano em perfeito estado de saúde, medida por baixo da língua registra 37ºC no termômetro. Em umComo.com.br queremos dar a você uma série de conselhos que lhe ajudarão a medir a temperatura do corpo com mais confiabilidade e saber se o doente tem febre ou não.
A temperatura corporal normal dos seres humanos varia entre os 36.5-37.5ºC. Naqueles casos em que a temperatura se situa fora desses parâmetros, em geral fala-se de:
- Hipotermia, quando a temperatura corporal é inferior aos 36ºC.
- Febrícula, quando a temperatura é de 37.1-37.9ºC.
- Hipertermia ou febre, quando a temperatura é igual ou superior a 38ºC.
Antes de medir a temperatura do doente verifique que a coluna de mercúrio está por baixo do sinal que indica a cifra "normal" de 37ºC. Para isso, agarre firmemente o termômetro entre o polegar e o indicador pelo extremo oposto ao bulbo. Dê três ou quatro sacudidas bruscas de munheca. Comprove de novo a leitura, repetindo a operação caso seja necessário.
Durante o tempo em que for fazer uso do termômetro, guarde-o em um frasco com algodão absorvente no fundo. Depois de utilizá-lo, enxague-o cuidadosamente debaixo da torneira de água fria para eliminar gérmenes, seque-o e guarde-o de novo no frasco. Não lave nunca o termômetro com água quente, o mercúrio pode dilatar-se demais e quebrar o bulbo.
Garanta que o doente não tenha tomado uma bebida fria ou quente nem tenha fumado durante a última meia hora. Para proceder a medição da temperatura, existem diversas formas, uma delas poderá ser colocar o bulbo do termômetro sob a língua dele, e peça que ele junte os lábios (mas não os dentes) suavemente ao redor do corpo do termômetro. Deixe-o em sua boca durante pelo menos um minuto. Tire-o e leia a temperatura.
Outra forma é medir a temperatura por baixo do braço do doente, ou seja, no buraco da axila. Recomenda-se colocar o braço até ao peito para nos certificarmos que vai permanecer firme no seu sítio. Deveremos esperar uns três minutos antes de o tirar.
A temperatura subaxilar é meio grau inferior à sublingual, aproximadamente.
No caso dos recém nascidos e bebês, recomenda-se medir a temperatura retal.
Este artigo é meramente informativo, no umCOMO não temos capacidade de receitar nenhum tratamento médico nem realizar nenhum tipo de diagnóstico. Convidamos você a recorrer a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar.
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- A idade. O recém-nascido apresenta problemas de regulação da temperatura devido à sua imaturidade, de tal modo que lhe afetam muito as mudanças externas. No idoso a temperatura corporal costuma estar diminuída (36ºC).
- O sexo. Na segunda metade do ciclo, desde a ovulação até à menstruação, a temperatura pode elevar-se entre 0.3-0.5ºC.