Como prevenir a bronquite
A bronquite consiste na inflamação dos brônquios devido a uma infecção, a doenças como o asma ou um resfriado mal curado, ou à exposição a baixas temperaturas sem a correta proteção. Nem sempre é possível prevenir a bronquite, mas em caso de pacientes com maior risco, como os que sofrem de condições respiratórias, as crianças ou os idosos ou quem tiver tido esta doença anteriormente, é possível tomar algumas medidas para evitar seu aparecimento.
Em umComo.com.br explicamos-lhe como prevenir a bronquite e manter sua saúde respiratória.
Sempre que tiver um resfriado, e especialmente se for no inverno ou viver em um clima frio e úmido, é fundamental recuperar-se muito bem da gripe antes de voltar às suas atividades cotidianas.
Aqueles resfriados fortes que vêm acompanhados de tosse e mucosidade abundante costumam ser os candidatos perfeitos para se transformarem em uma bronquite, principalmente quando o paciente não se cuida de forma adequada. Se quiser prevenir a bronquite é fundamental prestar atenção a este aspecto.
Se depois de um resfriado você apresentar uma tosse seca frequente que não vai embora, é muito importante prestar atenção nela e procurar um médico em busca de uma solução. Este tipo de tosse é um dos principais sintomas da bronquite, e muitas vezes quando não é curado a tempo pode levar a sofrer desta doença, por isso é importante prestar atenção nele.
As pessoas que fumam têm maior risco de sofrer bronquite, já que o tabaco é um irritador dos pulmões. É conveniente deixar de fumar por uma questão de saúde, ou pelo menos evitar seu consumo quando estivermos com gripe, asma ou qualquer outra condição respiratória.
Se em seu trabalho você estiver em contato permanente com irritantes pulmonares como o pó, os gases ou ingredientes fortes como a tinta e os solventes, você estará mais propenso a sofrer de bronquite. Por isso, para preveni-la é importante usar sempre máscaras protetoras que impeçam que respiremos estes agentes, desta forma você ajudará a proteger seus pulmões.
Durante os meses de inverno é fundamental estar corretamente protegido do frio, isto se aplica especialmente no caso de pessoas mais propensas a desenvolver bronquite, como as crianças e os idosos. Evitar as exposições prolongadas às baixas temperaturas e usar roupa adequada para nos proteger do frio é importantíssimo para prevenir o contágio de resfriados e a bronquite.
Se você desconfia que sofre de bronquite é essencial procurar o quanto antes um especialista para um check-up exaustivo.
Este artigo é meramente informativo, no umCOMO não temos capacidade de receitar nenhum tratamento médico nem realizar nenhum tipo de diagnóstico. Convidamos você a recorrer a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar.
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