A dor no calcanhar é um sintoma frequente que pode ter diferentes causas de origem. Geralmente a dor é sensível e o local incha quando há uma sobrecarga ou temos uma lesão. A origem da dor costuma ser por executar exercício físico sobrecarregando o calcanhar, a rigidez de alguns músculos ou o calçado não adequado. É possível que você passe por esta situação em seu dia a dia, por isso em umComo.com.br queremos explicar quais são as causas da dor no calcanhar.
A bursite
A bursite é originada pelo uso de calçado mal acolchoado na parte posterior do calcanhar ou problemas de estrutura do pé que fomentam um andar anormal. Define-se pela inflamação do saco que cobre as articulações e permite o movimento dos músculos e tendões quando a articulação se move. A dor localiza-se na parte posterior ou inferior do calcanhar.
A fascite plantar
A fascite plantar é muito frequente quando se usa calçado velho ou desgastado, empurra-se algo de muito peso e também em pessoas com diabetes, obesidade, mulheres grávidas e pessoas que participam em exercícios aeróbicos. A população com mais risco são as pessoas com treinamentos físicos intensos e as pessoas com pé plano. A fascite é a inflamação da fáscia, uma faixa fibrosa no pé que ajuda a sustentar o arco. O desgaste e a tensão da fáscia acabam provocando a união da fáscia e o osso. Aqui você pode ver alguns conselhos sobre como se recuperar da fascite plantar.
O esporão no calcanhar
É muito frequente em pessoas obesas ou em corredores e agrava-se com o uso de calçado velho. O esporão no calcanhar é um crescimento anormal do osso na área onde a fáscia plantar se une com o calcanhar. Normalmente não é a causa de dor no calcanhar, mas é a causa da fascite plantar. Se este é seu caso, recomendamos ler como aliviar a dor de um esporão ou quais são os melhores exercícios para tratar um esporão no calcanhar.
As contusões locais
É uma lesão por impacto ao caminhar e pisar descalço em um objeto obtuso ou com ponta. Popularmente conhece-se como contusão por uma pedra.
A epifisite do calcanhar
É muito frequente a dor de calcanhar em meninos entre 8 e 14 anos coincidindo em etapas de crescimento ósseo, os meninos que executam esporte estão mais propensos a sofrer esta dor. A epifisite do calcanhar é a irritação da parte média do osso do calcanhar como resultado de calçado novo ou exercício físico. A dor localiza-se na parte traseira do calcanhar.
A tendinite de Aquiles
É a inflamação do tendão de Aquiles e origina-se ao dar muitos saltos durante o exercício físico. Pode estar relacionada com os sapatos com cunha e costuma vir acompanhada de outras doenças inflamatórias como artrite reumatoide, gota,...
Nervo comprimido
É a compressão de um pequeno nervo que passa pela área plantar que pode causar dor, formigamento ou intumescimento no calcanhar. A incidência deste nervo costuma estar relacionado com uma fratura, entorse ou veia varicosa próximo do calcanhar.
Outras causas
Existem outras causas da dor de calcanhar como a pressão contínua, feridas abertas, calosidades, deformidades nas extremidades inferiores. Em qualquer caso, é importante estar seguro sobre o que origina a dor para poder escolher o tratamento adequado, por isso visite seu podólogo ou médico especialista.
Este artigo é meramente informativo, no umCOMO não temos capacidade de receitar nenhum tratamento médico nem realizar nenhum tipo de diagnóstico. Convidamos você a recorrer a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar.
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