Quais são as propriedades da erva doce
Usada popularmente na cozinha, em cosméticos e para fazer chá, a erva doce é uma planta medicinal que faz parte do nosso dia a dia. Também chamada de funcho e anis, seu nome científico é Pimpinella anisum e seus benefícios vão muito além do que a maioria da população conhece. Para que descubra quais as propriedades da erva doce, continue lendo este artigo umComo.com.br que preparámos para si!
Passos a seguir:
Os benefícios da erva doce são reconhecidos desde o tempo dos antigos egípcios, que a usavam em remédios, alimentos e debaixo do travesseiro por acreditarem que esta planta afastava os pesadelos.
Os antigos egípcios não estavam errados, pois esta planta apresenta um aroma de propriedades calmantes, ajudando a relaxar a musculatura e a proporcionar um sono tranquilo. Por essa razão a erva doce é muito utilizada na aromaterapia.
Na antiga Grécia a erva doce era apreciada sobretudo pelas suas propriedades emagrecedoras e, apesar de esse não ser um dos benefícios mais explorados desta planta, é verdade que ela ajuda a desintoxicar o corpo e a acelerar o metabolismo.
Quando você sentir problemas digestivos e cólicas intestinais, prepare um chá de erva doce e verá como esse desconforto é aliviado. Isso acontece porque a erva doce apresenta também propriedades antidispépticas e antiespasmódicas.
Devido às suas propriedades diuréticas, a erva doce é ainda aconselhada para quem sofre de doenças nos rins, como pedras nos rins, e de retenção de líquidos.
Talvez você não saiba, mas a erva doce pode ser uma grande aliada da mulher! A razão se deve às suas propriedades galactagogas, que fazem aumentar a produção de leite materno. Além disso a planta ajuda ainda a regular os ciclos menstruais e estimula a produção do estrogênio durante a menopausa.
Nos bolbos e talos da erva doce encontra-se uma grande concentração de flavonóides, o que significa que esta planta apresenta também propriedades antioxidantes que ajudam a retardar o envelhecimento das células e prevenir alguns tipos de câncer.
Este artigo é meramente informativo, no umCOMO não temos capacidade de receitar nenhum tratamento médico nem realizar nenhum tipo de diagnóstico. Convidamos você a recorrer a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar.
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