Nossa zona íntima é muito delicada, por isso quando algum fator externo ou interno, como as mudanças hormonais ocorridas durante a gravidez, alteram a flora vaginal, ficamos mais propensas a sofrer de infecções por fungos e bactérias. A candidíase é uma das mais comuns, ela é produzida pelo aumento do fungo Candida e apresenta sintomas incômodos que devem ser tratados de forma rápida para garantir o máximo bem-estar, especialmente durante a gestação.
O ideal é ir ao seu ginecologista para receber o tratamento médico adequado, mas algumas soluções naturais podem aliviar os sintomas, por isso em umComo damos vários remédios caseiros para a candidíase na gravidez.
A Candida é um fungo que se encontra presente na nossa zona íntima em pequenas quantidades, ajudando a manter o equilíbrio da flora vaginal. No entanto, as mudanças hormonais ocorridas durante a gravidez fazem com que o pH desta área possa sofrer alterações, tornando esta zona mais propensa à proliferação de fungos. Do mesmo modo, durante esta etapa nossas defesas encontram-se baixas, o que pode aumentar o risco de sofrer de candidíase na gestação.
A forma mais rápida de eliminar a candidíase é visitar seu ginecologista para lhe dar o tratamento oportuno. Durante a gestação, é importante não se automedicar, especialmente na ingestão de comprimidos orais. A opinião de um experiente antes de tomar qualquer medicamento é imprescindível.
As soluções naturais demoram a fazer efeito, por isso, se optar por elas, deverá ter paciência.
Um dos remédios caseiros para a candidíase na gravidez mais conhecidos é o óleo da árvore do chá. Dilua 3 gotas deste óleo em 200 ml de água mineral.
Antes de se deitar, aplique a mistura na zona vaginal, usando uma seringa sem agulha; deverá deixar atuar toda a noite e repetir a aplicação também no dia seguinte. A recomendação é aplicar duas vezes ao dia durante 5 dias. Você pode aplicar também uma gota de óleo de árvore do chá em sua roupa interior para aliviar os incômodos.
O vinagre de maçã é um ingrediente ideal para inibir o crescimento da Candida e melhorar a candidíase na gravidez. Adquira uma garrafa de vinagre de sidra não pasteurizado de preferência de boa qualidade para melhores efeitos.
Misture uma xícara deste vinagre com muita água na banheira, o bidê ou um recipiente limpo e molhe a zona vaginal durante 15 minutos ao dia.
O iogurte é um dos alimentos probióticos por excelência, e graças ao seu conteúdo de bactérias ajuda a equilibrar a flora intestinal e também a vaginal. Adquira iogurte com lactobacilos, como aqueles vendidos para reforçar o sistema imune, e aplique um pouco com a seringa sem agulha na zona vaginal e deixe atuar toda a noite.
Repita 2 vezes ao dia durante 5 dias para favorecer o equilíbrio de sua flora vaginal e reduzir os incômodos.
Durante a gravidez é possível ingerir probióticos para reforçar o sistema imune e melhorar a flora bacteriana. O lactobacilo, que contém bactérias benéficas que ajudam a superar a candidíase, é seguro para consumo durante esta etapa. Consulte seu farmacêutico e incorpore-o à sua rotina.
Além destes remédios naturais para a candidíase na gravidez, será necessário fazer importantes mudanças em sua dieta para diminuir a presença do fungo e melhorar sua saúde. Desta forma e enquanto tiver esse problema, elimine de sua alimentação estes ingredientes que costumam fortalecer a presença de fermentos:
- Produtos fermentados de qualquer tipo.
- Leite.
- Alimentos com fermento como o pão, as farinhas e massas, macarrão e arroz.
- Tubérculos como batata, mandioca, batata-doce.
- Açúcar e alimentos com açúcar.
- Todos os tipos de cogumelos.
- Amendoim e pistache.
Por sua vez, será benéfico aumentar a ingestão de outros alimentos que ajudam a combater a formação de fungos, por exemplo:
- O limão.
- Leite de soja, arroz ou espelta (trigo vermelho).
- Sementes de linhaça.
- Legumes.
- Peixes, carnes e ovos.
- Azeite de oliva.
- Stevia para substituir o açúcar.
É importante também tomar algumas medidas para evitar sofrer com frequência desta condição durante a gravidez, por isso convidamos você a consultar nosso artigo como prevenir a candidíase vaginal.
Este artigo é meramente informativo, no umCOMO não temos capacidade de receitar nenhum tratamento médico nem realizar nenhum tipo de diagnóstico. Convidamos você a recorrer a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar.
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