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Remédios caseiros para a gripe

Remédios caseiros para a gripe

A gripe é uma doença infecciosa de aves e mamíferos que aos humanos afeta as vias respiratórias embora costume vir acompanhada de diferentes sintomas como fraqueza, dor muscular, dor de estômago, dor de cabeça, tosse, dor de garganta... Quando chega a época da gripe e começamos a ver pessoas à nossa volta que já estão a sofrer dela, é muito provável que nos contagiem. Mas, em umComo.com.br damos-lhe uns remédios caseiros que farão com que se sinta muito melhor.

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Xarope de mel e limão para a tosse e desconforto na garganta

Necessita de: limões para fazer dois copos de sumo e mel.

Esprema os limões até ter dois copos inteiros. Coloque o sumo espremido numa panela e seis colheres de sopa de mel e deixe cozer a fogo lento durante uma hora e meia. E já tem o xarope feito! Agora terá apenas de o tomar quando necessitar. Pode começar a tomar no primeiro dia duas colheres de sopa a cada hora e a partir do segundo dia a cada três horas. De certeza que melhorará.

Remédios caseiros para a gripe - Xarope de mel e limão para a tosse e desconforto na garganta

Infusão de gengibre para a tosse e a expectoração

Necessita de: gengibre fresco, água, mel e limão.

Pique muito pequeno uma colher de sopa de gengibre fresco. Aqueça um copo de água numa panela ou no microondas até começar a ferver. Introduza a colher de sopa de gengibre no copo com a água a ferver. Pode acrescentar uma colher de sopa de mel e um pouco de limão espremido.

Remédios caseiros para a gripe - Infusão de gengibre para a tosse e a expectoração

Beber líquidos quentes irá fazê-lo sentir-se melhor

Se tem gripe, o melhor que pode fazer sempre e quando não tiver febre alta é beber líquidos quentes. Prepare uma sopa bem quente ou uma infusão. Irá fazê-lo sentir-se muito melhor!

 

Remédios caseiros para a gripe - Beber líquidos quentes irá fazê-lo sentir-se melhor

Gotículas de sal e bicarbonato para descongestionar o nariz

Necessita de: sal marinho sem iodo e bicarbonato.

Aqueça um copo de água até ficar morna. Acrescente um quarto de colher de chá de sal marinho sem iodo e outro quarto de bicarbonato. Misture bem e coloque duas gotas em cada narina. É um grande descongestionante!

Remédios caseiros para a gripe - Gotículas de sal e bicarbonato para descongestionar o nariz

Cebola e pimenta caiena para descongestionar o peito

Necessita de: água, cebola e pimenta caiena.

Coloque uma panela de água a ferver com uma rodela grande de cebola e meia colher de chá de pimenta caiena. Depois de estar a ferver, coe e coloque num copo. Deixe esfriar um pouco até ficar à temperatura ambiente. Tome antes de ir dormir e descongestionará o seu peito.

Remédios caseiros para a gripe - Cebola e pimenta caiena para descongestionar o peito

Descansar para acabar de se recuperar

Estes remédios são muito eficazes quando tem os sintomas da gripe, mas terão de ser acompanhados por um bom descanso. Não faça esforços, passe tempo na cama, durma muito e recuperará mais rápido.

 

Remédios caseiros para a gripe - Descansar para acabar de se recuperar

Este artigo é meramente informativo, no umCOMO não temos capacidade de receitar nenhum tratamento médico nem realizar nenhum tipo de diagnóstico. Convidamos você a recorrer a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar.

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4 comentários
franciele maciel nogueira
folhas de Doril faz bem para gripe?
Ramadan o saab
parabéns voces tem ajudado muito tirar minhas duvidas,obrigada,
Redação umCOMO (Editor/a de umCOMO)
Oi Ramadan, que bom saber! Muito obrigada pelo comentário e continue nos acompanhando :)
Sara
Paula obrigada pelo comentário :) Ainda bem que conseguimos ajudar!
Paula
estava com gripe e o xarope de limao com mel me ajudou muito

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