A demência e a perda de memória
Em a demência e a perda de memória, poderá encontrar informação prática elaborada por especialistas sobre a demência e a perda de memória em formato de texto, vídeo e imagens. Além disso, em cada artigo, poderá deixar o seu comentário para que a nossa comunidade de especialistas o possa ajudar.
2 artigos
Dificuldade baixa
A memória é uma habilidade cerebral que podemos trabalhar exercitando o nosso cérebro. Existem vários métodos e técnicas que podem ajudar você a trabalhar com a sua memória. A associação de ideias, a repetição e o agrupamento de palavras podem ser boas técnicas para memorizar, mas o uso de plantas e ervas...
Dificuldade média
Para contar com uma mente saudável e gozar de uma boa memória, à medida que envelhecemos é imprescindível exercitar o cérebro diariamente através de diferentes atividades que aumentem as nossas capacidades cognitivas, além de seguir uma boa alimentação e uma rotina de exercício físico. Preste atenção ao seguinte...