Calcular a frequência cardíaca
Descubra como calcular a frequência cardíaca ideal com precisão, maximize seus treinos e melhore sua saúde de forma científica e personalizada. Acompanhe seu progresso!
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A frequência cardíaca se define pela quantidade de vezes que o coração pulsa durante um período de tempo regular. A medida mais usada é o BPM, batimentos cardíacos por minuto. Embora existam valores de referência, eles variam de acordo com fatores como idade e algumas situações temporárias ou condições...
Ter um ritmo cardíaco normal é um sinal que pode indicar que contamos com um coração saudável cujo funcionamento é regular. Por isso, é importante saber quantos batimentos por minuto são normais em uma pessoa adulta e o que ocorre quando os nossos não atingem os níveis habituais. Em umComo.com.br explicamos-lhe...
Dificuldade alta
Se sofre de arritmia cardíaca é importante que tenha em conta os diferentes modos que existem para tratar esta doença do coração. Quando as batidas deste órgão vital ficam alteradas é quando falamos de arritmias e existem diferentes tipos, segundo os quais o médico optará por seguir um tratamento ou...