Os óleos essenciais
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Dificuldade baixa
Em aromaterapia, o óleo essencial de menta é um dos mais utilizados, pois além de ser um ótimo relaxante, conta com muitos efeitos terapêuticos muito benéficos para a saúde tanto física como mental. A essência de menta oferece um cheiro de mentol muito forte e quando recém-extraída apresenta um cor verde...
Dificuldade baixa
A essência de menta é das mais valorizadas dentro da aromaterapia para o tratamento tanto de doenças respiratórias como para favorecer o bem-estar físico e mental. Conta com propriedades medicinais muito benéficas para a saúde, entre as quais se destacam suas propriedades expectorantes, antissépticas, anti-inflamatórias,...
Dificuldade baixa
O óleo de louro é um dos mais usados nos tratamentos de aromaterapia por suas propriedades sedantes, digestivas e diuréticas, principalmente. Além disso, também constitui um componente habitual de cremes antissépticos e anti-inflamatórios de uso tópico para a pele, assim como de perfumes e outros cosméticos....
Dificuldade baixa
Entre muitos óleos essenciais, o óleo essencial de laranja é um dos mais usados, graças à grande quantidade de propriedades benéficas para nossa saúde e bem-estar. É muito destacado em aromaterapia e usos terapêuticos já que se caracteriza como um bom antidepressivo, anti-inflamatório, antisséptico ou diurético....
Dificuldade baixa
O óleo essencial de lavanda é o mais versátil e utilizado na medicina, cosmética e perfumaria, de todos os óleos essenciais. É um líquido que se extrai através da destilação das flores da lavanda. Além de produzir um aroma bastante agradável, o óleo de lavanda conta com uma longa lista de propriedades...
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