Reduzir o colesterol naturalmente
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3 artigos
Dificuldade baixa
As plantas medicinais têm sido usadas durante séculos para garantir o nosso bem-estar a tal ponto que os extratos de muitas delas fazem parte dos compostos de vários medicamentos modernos. Estas alternativas naturais continuam sendo usadas para tratar doenças e condições comuns como a hipertensão, problemas...
Dificuldade média
As pessoas com colesterol alto devem cuidar de si de um modo consciente e controlado porque esta condição pode afetar diretamente a saúde do coração. Tenha em conta que um nível alto de colesterol pode fazer com que sofra de doenças cardíacas, ataques de coração ou acidentes cerebrovasculares pelo que...
Dificuldade média
Manter o colesterol nos níveis adequados é fundamental para garantir a saúde do nosso coração e prevenir doenças cardíacas. Realizar uma mudança no nosso estilo de vida modificando a nossa dieta e aumentando a atividade física é fundamental para conseguir baixar o colesterol eficazmente, seguindo um estilo...