Os triglicerídeos altos
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Triglicerídeos, triglicérides ou triglicéridos é a principal gordura do nosso organismo onde contém gordura vegetal e animal. Sua função é, na verdade, ser uma reserva de energia para os momentos de jejum, as horas que a gente fica sem comer (que são várias horas, no caso). E quem produz essas gorduras...
Dificuldade baixa
Quando se ingerem alimentos, o organismo sofre um procedimento mediante o qual aproveita o aporte calórico de cada comida. Parte dos mesmos são utilizados como reserva energética e outra parte fica armazenado como gordura no sangue e reparte-se por todo o organismo. Quando a gordura que se encontra...
Dificuldade baixa
As pessoas com os níveis de triglicerídeos altos devem tomar medidas para os reduzir, uma vez que aumentam a possibilidade de sofrer doenças de coração, como o infarto do miocárdio. Para isso, a dieta será um aspeto fundamental que deverá ser controlado, e deve optar por aqueles alimentos que são benéficos...