Dieta para baixar o colesterol
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Seu colesterol está alto e você não deixa de se perguntar o que não deve comer? São muitos os alimentos que deverá manter afastados da sua dieta e outros que só são permitidos de vez em quando. Trata-se principalmente de alimentos ricos em gorduras saturadas que aumentam os níveis de colesterol ruim ou LDL.
É...
Manter os níveis de colesterol dentro dos valores considerados normais é algo fundamental para gozar de uma boa saúde cardíaca e desfrutar de uma excelente qualidade de vida. São muitíssimos os riscos que acarreta ter um elevado nível de colesterol ruim no sangue, por isso é imprescindível ter hábitos...
Torna-se indispensável manter nossos níveis de colesterol dentro dos valores considerados normais, especialmente o do tipo LDL ou colesterol ruim, para manter nossa saúde em ótimas condições. São muitas as consequências negativas que o excesso de colesterol no sangue ocasiona, por isso em umComo.com.br...
Dificuldade baixa
Um dos muitos benefícios de uma alimentação saudável e uma dieta correta é a melhoria dos seus níveis de colesterol ruim. O colesterol mau (LDL) é uma lipoproteína de baixa densidade que pode fazer com que as artérias se tapem acumulando a placa nas suas paredes, aumentando o risco de sofrer de doenças cardiovasculares....
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