O controlo do colesterol
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O colesterol é um dos problemas que, nos últimos anos, tem ganhado mais importância no âmbito da saúde. Seguir uma dieta inadequada, beber álcool, a falta de exercício e outros fatores são alguns dos responsáveis por esta condição. No entanto, nem tudo é preto ou branco. A verdade é que para ter níveis adequados...
Dificuldade alta
Hoje em dia, ter o colesterol alto é uma condição muito comum entre a população, entre outros motivos, é a causa dos maus hábitos alimentares e a vida sedentária. De modo que, uma simples análise de sangue poderá revelar-nos se nós nos encontramos dentro desse grupo que sofre de hipercolesterolemia. Em...
Dificuldade média
Os problemas do colesterol converteram-se em um mal frequente a nível mundial. Uma dieta rica em gorduras, a vida sedentária e os maus hábitos como fumar e beber em excesso, são responsáveis frequentes desta situação. Por isso a chave para manter o nosso coração saudável reside em levar uma vida mais saudável,...
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