Alimentos a evitar com intolerância à Lactose
Descubra os alimentos a evitar com intolerância à lactose e melhore sua saúde digestiva. Saiba quais ingredientes evitar para prevenir desconfortos.
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Dificuldade baixa
A intolerância à lactose tornou-se um sofrimento comum a muitas pessoas, principalmente porque os lacticínios, que nos foi ensinado como sendo muito saudáveis, também são difíceis de digerir pelo nosso corpo, o que pode conduzir a uma má digestão pelo nosso estômago. Mas como saber se somos intolerantes...