As articulações
Em as articulações, poderá encontrar informação prática elaborada por especialistas sobre as articulações em formato de texto, vídeo e imagens. Além disso, em cada artigo, poderá deixar o seu comentário para que a nossa comunidade de especialistas o possa ajudar.
25 artigos
![Formigamento nas pontas dos dedos, o que pode ser? - Causas comuns](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/3/4/7/formigamento_nas_pontas_dos_dedos_o_que_pode_ser_causas_comuns_28743_300_150.jpg)
Pode ser artrite reumatoide, diabetes e tantas outras coisas. Às vezes, quando dormimos de mau jeito em cima da mão, por exemplo, sentimos um formigamento intenso nela quando acordamos, e que demora a passar. Essa situação é comum: pelo menos uma vez já aconteceu com você ou com alguém próximo. Ela não...
![Causas e sintomas de água no joelho](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/4/1/7/causas_e_sintomas_de_agua_no_joelho_26714_300_150.jpg)
Nossa capacidade para nos movermos é uma das principais características da nossa espécie, tanto é assim, que nossas habilidades motoras nos colocaram como a espécie dominante do planeta. Muitas vezes, damos por certas estas capacidades, sem considerar a importância que tem cada músculo, cada osso e...
![Formigamento nas mãos: o que pode ser?](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/3/2/7/formigamento_nas_maos_o_que_pode_ser_25723_300_150.jpg)
Dificuldade média
Dificuldade média
Existem diferentes razões para que as pessoas fiquem com a sensação de dormência nas mãos. Esse sintoma pode ter como causa problemas bastante simples, que não representam nenhuma doença grave. No entanto, o mesmo sinal pode ter como causa doenças associadas a outros quadros. Para saber, afinal, o que...
![Quais as causas da sinovite](https://t2.uc.ltmcdn.com/pt/posts/6/9/5/quais_as_causas_da_sinovite_25596_300_150.jpg)
Por vezes quando praticamos esporte, ou para quem tem trabalhos mais pesados e com risco de impacto as nossas articulações acabam sofrendo. Cobrindo nossas articulações existe uma membrana que as protege mas por vezes não consegue fazer o trabalho todo e acaba inflamada. Quando isso acontece estamos...
![Derrame articular - Causas, sintomas e tratamento](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/4/3/5/derrame_articular_causas_sintomas_e_tratamento_25534_300_150.jpg)
Embora o derrame articular possa ocorrer em diferentes partes do corpo, o mais comum é que o problema afete o joelho, quando ocorre a popularmente chamada “água no joelho”. Para saber mais sobre o derrame articular, as suas causas, sintomas e tratamento confira as informações que o umComo.com.br separou sobre...
![Como usar gelo para desinchar](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/3/4/8/como_usar_gelo_para_desinchar_24843_300_150.jpg)
Quando levamos uma pancada, contusão ou quando um agente estranho infecta uma área específica do nosso corpo, a reação do organismo é inflamar a área afetada como um mecanismo de defesa. Com a inflamação pretende-se isolar o agente que causa o dano e, ao mesmo tempo, recuperar a área ou tecido afetado...
![Remédios caseiros para entorse de tornozelo](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/1/3/8/remedios_caseiros_para_entorse_de_tornozelo_24831_300_150.jpg)
As entorses, conhecidas também como torções, são traumatismos dos ligamentos ou articulações que provocam inflamação na zona afetada, originando dor e possivelmente hematomas. Nos casos em que ocorre uma entorse de tornozelo, os ossos não são implicados e as articulações e ligamentos afetados não apresentam...
![Como saber se desloquei o ombro](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/9/9/0/como_saber_se_desloquei_o_ombro_25099_300_150.jpg)
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A luxação ocorre quando dois ou mais ossos se deslocam do seu ponto de articulação normal, sendo que isso é muito comum nos ombros das pessoas até aos 30 anos. Porém, nem toda a lesão no local indica que houve um deslocamento. Quando ocorre, entretanto, é preciso colocar o osso no local certo novamente....
![Sintomas de desgaste no joelho](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/8/5/9/sintomas_de_desgaste_no_joelho_23958_300_150.jpg)
Com o tempo, o nosso corpo muda e vai perdendo a força, a flexibilidade e a estabilidade. Um dos sintomas inconfundíveis deste processo degenerativo pode ser o desgaste das cartilagens das articulações, uma das manifestações mais frequentes da artrite, produzida pela sobrecarga à qual expomos os nossos ossos,...
![Por que as mãos incham](https://t2.uc.ltmcdn.com/pt/posts/7/1/0/por_que_as_maos_incham_23017_300_150.jpg)
As mãos são uma parte do nosso corpo que utilizamos com muita frequência ao longo do dia. Como consequência, qualquer dano que possamos sofrer nelas pode chegar a supor um verdadeiro incômodo para desempenhar qualquer tarefa. No caso do inchaço das mãos, a sensação é muito desagradável e pode ser causada...
![Causas do inchaço nos tornozelos](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/6/9/7/causas_do_inchaco_nos_tornozelos_21796_300_150.jpg)
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Os seus tornozelos incham com frequência? Você sabe a que se deve esta condição? No seguinte artigo de umComo.com.br revelamos as causas mais comuns do inchaço nos tornozelos. Trata-se de uma doença que pode ser consequência de diversas condições, desde uma má circulação, retenção de líquidos, posições...
![Causas da dor no cotovelo](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/5/6/5/causas_da_dor_no_cotovelo_21565_300_150.jpg)
As lesões do cotovelo podem ocorrer na maioria dos esportes, especialmente os que envolvem lançar ou balançar (vôlei, golfe, tênis e beisebol, por exemplo). O cotovelo também pode sofrer lesões nos esportes de contato como o hóquei e o futebol, bem como por quedas sofridas durante a ginástica e a luta....
![Quais são as causas da dor no punho](https://t2.uc.ltmcdn.com/pt/posts/9/5/7/quais_sao_as_causas_da_dor_no_punho_19759_300_150.jpg)
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A dor no punho é mais frequente do que se pensa. Diariamente mexemos constantemente esta parte do corpo para quase todos os movimentos que precisamos de fazer, sem ter em conta que são muitas as pessoas que utilizam o punho para os seus trabalhos diários. Um mau movimento ou o constante uso do pulso para digitar...
![Remédios caseiros para tornozelos inchados](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/6/6/7/remedios_caseiros_para_tornozelos_inchados_19766_300_150.jpg)
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Os tornozelos inchados podem ocorrer devido a diversas causas, entre as quais encontramos os transtornos hormonais, o excesso de peso, a má circulação sanguínea, a retenção de líquidos ou outras doenças mais relevantes como as hepáticas, renais ou cardíacas. Desinflamar os tornozelos inchados é possível...
![Como desinflamar as articulações dos joelhos](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/9/4/7/como_desinflamar_as_articulacoes_dos_joelhos_16749_300_150.jpg)
A inflamação das articulações gera dor e incômodos em quem sofre disso, chegando inclusive a impedir a realização de atividades cotidianas. É por isso que se torna necessário adotar medidas que ajudem a reduzir o inchaço das junções entre ossos, especialmente quando se trata daquelas articulações que...
![Como desinflamar as articulações dos pés](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/1/9/0/como_desinflamar_as_articulacoes_dos_pes_17091_300_150.jpg)
As articulações podem inflamar por diferentes motivos: desde más posturas, a pancadas, quedas ou doenças como a artrite. Se você tem tendência a ter os pés inflamados existe uma série de práticas que você pode realizar para conseguir desinflamar as articulações dos pés. Em umComo damos a você uma lista...
![Como tratar a bursite do cotovelo](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/8/6/1/como_tratar_a_bursite_do_cotovelo_14168_300_150.jpg)
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A bursite no cotovelo, também conhecida como bursite do olécrano, é uma inflamação da área causada pela acumulação de água no cotovelo. Pode ocorrer em virtude de uma infecção, de uma pressão prolongada na área do cotovelo ou pode ser causada por doenças como a gota ou a artrite. Os sintomas mais habituais...
![Remédios naturais para a gota](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/5/9/4/remedios_naturais_para_a_gota_13495_300_150.jpg)
O excesso de ácido úrico no sangue pode chegar a provocar a acumulação de cristais em forma de agulha nas articulações, provocando assim sua inflamação e gerando uma dor intensa. Trata-se dos ataques de gota e ainda que normalmente comecem na articulação do dedão do pé, podem ocorrer em quaisquer das...
![Como tratar luxação](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/4/1/3/como_tratar_luxacao_14314_300_150.jpg)
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Deseja saber como tratar a luxação? Nós em umComo.com.br podemos te ajudar! A luxação consiste em um deslocamento da parte dos ossos que faz parte das articulações (normalmente este deslocamento ocorre nas extremidades dos ossos). A luxação ocorre repentinamente, podendo ser parcial ou completa. Em outras...
![Como tratar a epicondilite](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/9/5/9/como_tratar_a_epicondilite_12959_300_150.jpg)
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A Epicondilite aparece na forma de uma dor localizada na inserção dos músculos epicondilianos, principalmente extensores, que aumenta com a pressão local sobre o epicôndilo, pela extensão ativa do punho e por sua flexão passiva. Esta doença costuma aparecer no braço mais usado. Pode ser devido a diferentes...
![Por que meus ossos estalam](https://t2.uc.ltmcdn.com/pt/posts/7/0/0/por_que_meus_ossos_estalam_12007_300_150.jpg)
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Às vezes, ao mover-nos escutamos um ruído vindo de nossos ossos ou, mais concretamente, de alguma das articulações do corpo como os ombros, os joelhos, o pescoço, os tornozelos, etc. Este característico estalo gera dúvidas em muitas pessoas que se perguntam por que os ossos estalam e se se trata de...
![Como tratar um braço quebrado ou ombro deslocado](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/8/8/6/como_tratar_um_braco_quebrado_ou_ombro_deslocado_9688_300_150.jpg)
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Braços quebrados e ombros deslocados podem acontecer em qualquer lugar. Na maioria dos casos, a pessoa lesionada pode ser levada a um hospital ou pode ser chamada uma ambulância. Mas se estiver de excursão, acampando ou de caça e observar alguém com um braço quebrado ou uma lesão no ombro, você pode ajudar....
![Como tratar a inflamação do cotovelo](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/3/9/4/como_tratar_a_inflamacao_do_cotovelo_3493_300_150.jpg)
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Os problemas mais frequentes no cotovelo são: epicondilite ou cotovelo de tenista, epitrocleitis ou cotovelo de golfista e bursite do olécrano. A bursite do olécrano é uma inflamação por causa de um traumatismo, microtraumatismo, múltiplos traumatismos ou por múltiplos apoios do cotovelo excessivo ou moderada....
![Como curar a ATM com exercícios da mandíbula](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/7/8/2/como_curar_a_atm_com_exercicios_da_mandibula_2287_300_150.jpg)
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A disfunção da articulação temporomandibular, ou ATM, é um transtorno da mandíbula que pode afetar o pescoço, as costas, as orelhas e a cabeça se não se tratar. O ATM também pode afetar a respiração, e ao comer e dormir pode tornar-se muito dolorosa. O ATM é causado pelo trabalho ortodôntico ou deslocamento...
![Que alimentos posso comer se tenho gota](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/3/5/3/que_alimentos_posso_comer_se_tenho_gota_1353_300_150.jpg)
A gota é uma doença metabólica em que o corpo apresenta uma dificuldade para processar os sais de urato afetando principalmente os rins e articulações, o que se pode transformar numa patologia dolorosa. Se lhe foi diagnosticado a gota, certamente já saberá que a alimentação baixa em ácido úrico é fundamental para...