Melhorar a circulação
(9)Em melhorar a circulação, poderá encontrar informação prática elaborada por especialistas sobre melhorar a circulação em formato de texto, vídeo e imagens. Além disso, em cada artigo, poderá deixar o seu comentário para que a nossa comunidade de especialistas o possa ajudar.
A pimenta caiena é um tempero originário da América. Foi confundida com a pimenta preta e suas variantes (vermelha, verde e branca) durante a época da conquista devido ao forte sabor picante que tinham em comum. Atualmente, é uma das especiarias imprescindíveis na cozinha de quem aprecia os sabores...
Dificuldade baixa
Muitas pessoas sentem que possuem os pés e a as mãos frias, além de outras extremidades, como por exemplo o nariz e as orelhas. Graças a alguns processos naturais do corpo e alguns processos não tão naturais assim, a diminuição da temperatura corporal começa a ocorrer nessas áreas. Nesse artigo escrito...
Dificuldade média
O tornozelo inchado é um problema comum causado pela retenção de líquidos e os problemas circulatórios, originando doenças que, algumas vezes, podem causar também problemas de caráter estético. Combatê-los é possível através de alguns ajustes em nossa dieta, em nossa rotina diária e também com a ajuda...
A má circulação nas pernas é geralmente causada pela obstrução de algumas veias sanguíneas por pressão sobre as pernas ou nádegas, quando ficamos muito tempo sentados ou de pernas cruzadas, por exemplo. Porém, ela pode estar relacionada, quando ocorre com mais frequência e sem ser nas situações citadas acima,...
Dificuldade baixa
Uma boa circulação sanguínea garante um coração saudável, umas pernas lisas e livres de vasinhos, varizes e sensação de peso e um corpo bem mais saudável e ativo. A nossa dieta e a atividade física que realizamos influenciam de forma notável na qualidade da nossa circulação, mas não são os únicos aliados...
Dificuldade baixa
Muitas vezes, os problemas relacionados com a circulação sanguínea estão muito vinculados aos maus hábitos alimentares e a uma dieta pobre em nutrientes, pobre em fibra e potássio e rica em sódio. Para combater a má circulação e facilitar a função dos vasos sanguíneos, neste artigo de umComo mostramos...
Dificuldade média
A má circulação do sangue é um sintoma comum da pressão arterial elevada e de doenças do coração, e também pode ser uma causa dessas condições. Embora um dos primeiros passos para aumentar a má circulação, seja consultar um profissional de saúde, poderá também fazer uma série de mudanças todos os dias para...
Dificuldade média
Muitas pessoas têm uma má circulação nos pés e nos tornozelos, fazendo com que estas partes inchem. Certos fatores podem contribuir para este estado. Como é o caso da pressão arterial elevada, doenças de coração ou diabetes. Existem algumas coisas que pode fazer para aumentar a circulação no pés e nos...
Dificuldade média
Sofre de má circulação? Fazendo simples alterações na sua vida poderá conseguir que o sangue circule melhor pelo seu corpo e que se sinta num estado de saúde ótimo. Para melhorar a circulação sanguínea terá que prestar atenção à alimentação e ao exercício mas, além disso, também existem alguns remédios...