Vegetarianismo
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3 artigos
![O que é flexitarianismo](https://t2.uc.ltmcdn.com/pt/posts/6/0/8/o_que_e_flexitarianismo_30806_300_150.jpg)
As pessoas estão se tornando cada vez mais conscientes da importância de se manter bons hábitos alimentares para se ter uma vida saudável, evitando, assim, a obesidade e outros problemas de saúde. Dessa forma, a adoção de algum tipo de dieta torna-se bastante desejável.
Os fatores que normalmente influenciam...
![Alimentos permitidos na dieta vegetariana](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/9/3/0/alimentos_permitidos_na_dieta_vegetariana_19039_300_150.jpg)
Dificuldade baixa
Se está pensando em se tornar vegetariano ou quer conhecer um pouco mais a respeito desta opção alimentar, neste artigo de umComo encontrará um dos fundamentos básicos. Contamos a você que tipos de vegetarianismo existem, assim como os alimentos que podem ser comidos. Em termos gerais, deve saber que...
![O que um vegetariano não pode comer](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/0/2/1/o_que_um_vegetariano_nao_pode_comer_17120_300_150.jpg)
As pessoas vegetarianas são aquelas que retiram de sua dieta qualquer produto derivado dos animais: carnes e peixes. Há diferentes tipos de vegetarianos e diferentes formas de aproveitar uma dieta vegetariana dependendo dos alimentos que incluir no seu menu.
Em umComo queremos ajudar você a entender...