Dor de costas
Soluções práticas para dor de costas: descubra causas, tecnologias inovadoras de tratamento, dicas preventivas e exercícios eficazes para alívio instantâneo em casa.
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Você sente dor nas costas cada vez que tosse? Quando este sintoma respiratório surge, pode permanecer por bastante tempo e até provocar outros incômodos consequentes. A dor de garganta, nariz e peito são muito habituais, mas nas costas são menos frequentes, o que nos faz suspeitar da existência de outro...
Pontadas nas costas, o que pode ser? O nosso corpo pode dar vários sinais sobre o seu funcionamento através de dores e incômodos. É por isso que é sempre necessário ficar atento aos sintomas e dores que temos, mesmo que sejam leves ou "pouco importantes". Diversos sinais leves podem apontar para futuros...
Dificuldade baixa
Dificuldade baixa
É muito comum encontrar pessoas com dores nas costas, pode ser que você mesmo tenha notado este incômodo devido a posturas erradas, por passar muito tempo sentado e fazer pouco exercício. Se para além disso, juntarmos a facilidade do estresse pelo estilo de vida de hoje em dia, a tensão se acumula facilmente...
A escoliose é um problema que afeta a coluna vertebral, deformando-a em forma de curva. Existem diferentes tratamentos para o problema conforte o seu tipo, sendo que a diferença principal entre as variações da doença é relativo a sua evolução. Embora tratar o problema com o acompanhamento médico seja fundamental,...
Além da dor, é possível sentir formigamento nas costas em uma série de situações, que podem ser passageiras ou indicar algum problema de saúde mais grave. Por isso, é importante estar informado sobre o que pode ser formigamento nas costas, ainda mais se você têm esse sintoma com frequência. É fundamental...
Muitas vezes estalamos as costas na tentativa de aliviar algum desconforto, estresse ou dor nas costas. Estalar as costas causa uma abertura rápida de uma articulação da coluna, o que causa aquela sensação de alívio de pressão, deixando a sua coluna alinhada de novo. Apesar de aliviante, estalar com...
A dor na zona média das costas, também chamada de dorsalgia, ocorre normalmente por más posturas e hábitos que adquirimos em nosso dia a dia. Normalmente a dor na parte dorsal das costas é produzida por um desequilíbrio muscular entre a musculatura que se encontra no peito e nas costas. Também daremos...
Dificuldade baixa
A lombalgia é a dor que se manifesta na parte inferior das costas denominada zona lombar. Esta doença que aparece por uma inflamação das articulações principais é muito frequente em pessoas de todas as idades, mas de forma mais incidente nos maiores de 40 anos, já que a dor lombar costuma intensificar-se à medida...
Dificuldade média
A dor nas costas é um incômodo nas costas causado pelas estruturas da coluna como os nervos, articulações, músculos ou ossos. Isso ocorre em qualquer parte das costas, da zona lombar baixa e da pelve direita para cima até o pescoço, mas a região mais comum é a parte inferior das costas. A melhor maneira...