Dor de costas
Em dor de costas, poderá encontrar informação prática elaborada por especialistas sobre dor de costas em formato de texto, vídeo e imagens. Além disso, em cada artigo, poderá deixar o seu comentário para que a nossa comunidade de especialistas o possa ajudar.
13 artigos
![Dor nas costas ao tossir, o que pode ser? Causas](https://t2.uc.ltmcdn.com/pt/posts/2/2/5/dor_nas_costas_ao_tossir_o_que_pode_ser_causas_28522_300_150.jpg)
Você sente dor nas costas cada vez que tosse? Quando este sintoma respiratório surge, pode permanecer por bastante tempo e até provocar outros incômodos consequentes. A dor de garganta, nariz e peito são muito habituais, mas nas costas são menos frequentes, o que nos faz suspeitar da existência de outro...
![Pontadas nas costas, o que pode ser?](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/5/0/2/pontadas_nas_costas_o_que_pode_ser_28205_300_150.jpg)
Pontadas nas costas, o que pode ser? O nosso corpo pode dar vários sinais sobre o seu funcionamento através de dores e incômodos. É por isso que é sempre necessário ficar atento aos sintomas e dores que temos, mesmo que sejam leves ou "pouco importantes". Diversos sinais leves podem apontar para futuros...
![Como alongar a parte inferior das costas](https://t2.uc.ltmcdn.com/pt/posts/0/6/3/como_alongar_a_parte_inferior_das_costas_26360_300_150.jpg)
Dificuldade baixa
Dificuldade baixa
É muito comum encontrar pessoas com dores nas costas, pode ser que você mesmo tenha notado este incômodo devido a posturas erradas, por passar muito tempo sentado e fazer pouco exercício. Se para além disso, juntarmos a facilidade do estresse pelo estilo de vida de hoje em dia, a tensão se acumula facilmente...
![Posso fazer musculação com escoliose?](https://t2.uc.ltmcdn.com/pt/posts/6/7/6/posso_fazer_musculacao_com_escoliose_26676_300_150.jpg)
A escoliose é um problema que afeta a coluna vertebral, deformando-a em forma de curva. Existem diferentes tratamentos para o problema conforte o seu tipo, sendo que a diferença principal entre as variações da doença é relativo a sua evolução. Embora tratar o problema com o acompanhamento médico seja fundamental,...
![Formigamento nas costas: o que pode ser?](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/4/1/8/formigamento_nas_costas_o_que_pode_ser_25814_300_150.jpg)
Além da dor, é possível sentir formigamento nas costas em uma série de situações, que podem ser passageiras ou indicar algum problema de saúde mais grave. Por isso, é importante estar informado sobre o que pode ser formigamento nas costas, ainda mais se você têm esse sintoma com frequência. É fundamental...
![Causas da dor nas costas](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/0/0/8/causas_da_dor_nas_costas_21800_300_150.jpg)
Dificuldade baixa
Todos nós já sofremos alguma vez de dor nas costas, uma condição que pode aparecer de forma temporária e transitória ou, em outros casos, tornar-se algo constante e crônico. São muitas as causas das dores nesta parte do corpo e, apesar de que em muitos casos não possam ser atribuídas a um fator concreto, em...
![Exercícios para a dor dorsal nas costas](https://t2.uc.ltmcdn.com/pt/posts/1/9/2/exercicios_para_a_dor_dorsal_nas_costas_15291_300_150.jpg)
Dificuldade baixa
A dor de tipo dorsal é aquela que afeta a parte média das costas. Na maioria das vezes aparece sem que tenha uma doença por trás dela. Assim, é a típica dor postural que você nota após passar muito tempo trabalhando na frente do computador ou quando, por qualquer motivo, precisa permanecer encostado na...
![Como estalar as costas](https://t2.uc.ltmcdn.com/pt/posts/4/9/4/como_estalar_as_costas_15494_300_150.jpg)
Muitas vezes estalamos as costas na tentativa de aliviar algum desconforto, estresse ou dor nas costas. Estalar as costas causa uma abertura rápida de uma articulação da coluna, o que causa aquela sensação de alívio de pressão, deixando a sua coluna alinhada de novo. Apesar de aliviante, estalar com...
![O que pode ser dor nas costas](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/3/4/3/o_que_pode_ser_dor_nas_costas_14343_300_150.jpg)
Quer saber o que pode ser dor nas costas? Nós em UmComo.com.br podemos te ajudar! A dor nas costas afeta a maioria das pessoas, elas podem ser leves e sutis, ou extremas, chegando a causar incapacidade para realização das atividades diárias, elas também podem ser rápidas ou constantes. Existem diferentes...
![Remédios caseiros para a dor nas costas](https://t2.uc.ltmcdn.com/pt/posts/7/4/4/remedios_caseiros_para_a_dor_nas_costas_12447_300_150.jpg)
Dificuldade baixa
A dor nas costas é um dos problemas mais comuns que podemos apresentar. As más posturas e os hábitos errados são os principais responsáveis por muitas vezes sentirmos desconfortos nesta região. Mas os medicamentos não são a única opção para aliviar as dores, existem algumas soluções caseiras que podem...
![Como aliviar a dor na zona dorsal das costas](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/4/8/9/como_aliviar_a_dor_na_zona_dorsal_das_costas_11984_300_150.jpg)
A dor na zona média das costas, também chamada de dorsalgia, ocorre normalmente por más posturas e hábitos que adquirimos em nosso dia a dia. Normalmente a dor na parte dorsal das costas é produzida por um desequilíbrio muscular entre a musculatura que se encontra no peito e nas costas. Também daremos...
![Como tratar a lombalgia com remédios caseiros](https://t2.uc.ltmcdn.com/pt/posts/7/3/6/como_tratar_a_lombalgia_com_remedios_caseiros_8637_300_150.jpg)
Dificuldade baixa
A lombalgia é a dor que se manifesta na parte inferior das costas denominada zona lombar. Esta doença que aparece por uma inflamação das articulações principais é muito frequente em pessoas de todas as idades, mas de forma mais incidente nos maiores de 40 anos, já que a dor lombar costuma intensificar-se à medida...
![Como tratar sua dor nas costas](https://t2.uc.ltmcdn.com/pt/posts/5/0/0/como_tratar_sua_dor_nas_costas_3005_300_150.jpg)
Dificuldade média
A dor nas costas é um incômodo nas costas causado pelas estruturas da coluna como os nervos, articulações, músculos ou ossos. Isso ocorre em qualquer parte das costas, da zona lombar baixa e da pelve direita para cima até o pescoço, mas a região mais comum é a parte inferior das costas. A melhor maneira...