Remédios caseiros: melhores xaropes para tosse - 10 alternativas naturais

A tosse seca é um incômodo que quando não tratado corretamente pode se estender por mais de 3 semanas. Ela sempre é um sintoma de algum problema que deve ser tratado, podendo ser uma infecção respiratória, um resfriado, entre outros. No caso do resfriado, esse sintoma pode ser amenizado com a ajuda de um xarope caseiro:

1. Coloque um copo de água para ferver;
2. Assim que levantar fervura, acrescente erva-doce e alguns cravos;
3. Deixe ferver por 5 minutos e então apague o fogo;
4. Então, adicione a camomila (pode ser em bolsinhas de chá ou como preferir);
5. Deixe descansar por 5 mais minutos;
6. Passado o tempo, misture mel e suco de limão a seu gosto;
7. Tome duas colheres (sopa) três vezes ao dia até que os sintomas desapareçam.

Para outras alternativas, consulte o artigo sobre remédios caseiros para tosse seca.

Xarope para tosse seca persistente

Se a tosse seca não melhora após o uso de xarope natural, o melhor a ser feito é procurar assistência médica. Por mais que esse seja um quadro comum nas épocas mais frias do ano, ela pode ser um sinal de outras doenças que não se curam apenas com xarope natural, como asma bronquial, rinite ou alguma outra alergia.

Para aliviar o incômodo antes de ir ao médico, faça gargarejos com água morna e sal pelo menos 3 vezes ao dia e tome líquidos como chás e sucos de frutas.

A tosse seca também se manifesta em crianças e pode estar relacionada a uma gripe, doenças respiratórias ou exposição à poluição. Sempre é indicado procurar um médico para avaliar os sintomas e dar um diagnóstico, principalmente se ela é acompanhada de outros sinais como dificuldade para respirar, catarro verde, febre e falta de apetite.

Se os sintomas estiverem leves, você pode tentar tratar com um xarope caseiro que consiste apenas em 1 colher de mel gotas de limão. A combinação desses dois ingredientes não é nociva para crianças e pode ser tomada até 3 vezes por dia.

Para outros cuidados, saiba como curar a tosse seca em crianças.

Na verdade, a tosse alérgica também é uma tosse seca. A diferença é que a sua causa vem de alguma alergia, pode ser de poluição, poeira, mudanças climáticas ou outros fatores. Na maioria das vezes as alergias devem ser tratadas com anti-histamínicos. Mas, mesmo com o tratamento adequado você pode apostar em um xarope para aliviar o incômodo. O xarope de cenoura é uma opção interessante pois reúne todas as propriedades do legume, que são indicadas para o tratamento de doenças respiratórias.

Os ingredientes necessários são 1 cenoura, 1 limão, 2 colheres (sopa) de açúcar, 1 colher (chá) de mel e você pode preparar da seguinte maneira:

1. Corte as cenouras em rodela e acomode-as em uma tigela com o açúcar;
2. Acrescente suco de limão a gosto e o mel;
3. Deixe essa mistura repousar por pelo menos 24 horas para que o xarope ganhe consistência e absorva os nutrientes da cenoura;
4. Passado o tempo, o xarope estará pronto para consumo. Tome 1 colher de sopa 3 vezes ao dia. Crianças só devem tomar 1 colher por dia.

O catarro junto com a tosse pode indicar um estágio da infecção respiratória ou resfriado ou ser também um sintoma de alergia. É por isso que essa receita também é uma alternativa de xarope para tosse alérgica com secreção.

Você precisará de 1 colher (chá) de gengibre moído, 1 colher (sopa) de mel, 1 limão e 4 xícaras de água e um liquidificador:

1. Esprema o limão e junte com todos os ingredientes;
2. Bata tudo no liquidificador até obter uma consistência de xarope;
3. Tome 1 colher antes do café da manhã todos os dias enquanto persistirem os sintomas.

O xarope caseiro de alho e mel é muito conhecido para todos os tipos de tosse. Essa combinação junta as propriedades expectorantes do mel com os benefícios antissépticos do alho e formam um xarope natural e poderoso.

Para prepará-lo você precisa de 1/2 litro de água, 8 dentes de alho, 2 colheres (sopa) de mel:

1. Coloque a água para ferver com os dentes de alho descascados e espremidos;
2. Assim que levantar fervura, apague o fogo e coe;
3. Acrescente o mel e deixe esfriar;
4. Tome 1 ou 2 colheres de sopa antes das refeições 1 vez por dia.

O xarope de beterraba, além de proporcionar todas as vitaminas da beterraba, é indicado para tosse pelas suas propriedades anti-inflamatórias. Ou seja, ele ajuda a aliviar a garganta inflamada.

A receita de xarope de beterraba leva 2 beterrabas cortadas em rodelas, 1 folha de hortelã, suco de limão a gosto, 1 colher de mel e própolis (opcional):

1. Acomode a beterraba já cortada em rodelas em um recipiente e misture mel a seu gosto;
2. Acrescente a folha de hortelã, um pouco de limão e, se quiser, o própolis;
3. Leve a mistura à geladeira e deixe descansar por 1 dia;
4. Passado o tempo, separe o líquido, que é o xarope;
5. Tome essa mistura 3 vezes ao dia até notar melhora do incômodo.

Se você tem cebola e mel em casa, você consegue preparar um xarope ideal para aliviar todo tipo de tosse. Tudo o que você precisa é uma cebola grande e 2 colheres (sopa) de açúcar (pode ser mascavo):

1. Corte a cebola em rodelas ou pedaços pequenos;
2. Acomode-as em um pote de vidro formando camadas e intercale com o açúcar;
3. Feche o pote para evitar formigas e deixe a mistura descansar por uma noite;
4. Tome 1 colher do xarope até 3 vezes por dia.

Obs.: O açúcar pode ser substituído por mel como nesta receita.

O xarope de abacaxi com gengibre é um excelente expectorante natural e proporciona um alívio rápido. Para parar de tossir aposte nesses ingredientes: 1 abacaxi médio, 1 xícara de mel e 1 pedaço de gengibre.

1. Descasque o abacaxi, corte-o em cubos e coloque em uma panela;
2. Leve ao fogo até que levante fervura, não é necessário acrescentar água;
3. Após alguns minutos fervendo, apague o fogo e adicione o mel;
4. Deixe esfriar e então peneire para separar os pedaços de abacaxi;
5. Junte o gengibre e leve à geladeira para conservar;
6. Tome até 6 colheres (sopa) ao passar do dia enquanto os sintomas persistirem.

O xarope de guaco também pode ser preparado em casa e é um poderoso aliado no combate à bronquite e infecções da garganta. Além de 10 folhas de guaco, você também precisará de 1 xícara de mel, 3 copos de água e 2 colheres (sopa) de açúcar:

1. Em uma panela, derreta o açúcar em fogo baixo e vá juntando pouco a pouco com a água para não deixar queimar;
2. Quando a consistência for parecida com a do mel, complete com o que restou de água e deixe ferver;
3. Quando levantar fervura novamente, acrescente as folhas de guaco, tampe a panela e deixe ferver mais um pouco;
4. Quando engrossar novamente, apague o fogo e coe;
5. Deixe esfriar, adicione o mel, armazene em um recipiente de vidro com tampa e tome até 2 colheres, preferencialmente antes de dormir.

Este artigo é meramente informativo, no umCOMO não temos capacidade de receitar nenhum tratamento médico nem realizar nenhum tipo de diagnóstico. Convidamos você a recorrer a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar.

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Conselhos

• Se a tosse persistir, procure um médico.