Conselhos para a gravidez
Em conselhos para a gravidez, poderá encontrar informação prática elaborada por especialistas sobre conselhos para a gravidez em formato de texto, vídeo e imagens. Além disso, em cada artigo, poderá deixar o seu comentário para que a nossa comunidade de especialistas o possa ajudar.
17 artigos
![Vitaminas para gravidez](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/7/6/8/vitaminas_para_gravidez_30867_300_150.jpg)
As vitaminas são importantes não só para a mãe, mas também para garantir que as necessidades nutricionais do bebê sejam atendidas adequadamente, e é por isso que é necessário estabelecer uma dieta bem equilibrada que inclua todos os nutrientes necessários. Isso ajudará o bebê a crescer saudável, forte e...
![Posições para grávida dormir](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/7/6/7/posicoes_para_gravida_dormir_30767_300_150.jpg)
Sabemos que durante a gravidez o corpo da mulher sofre alterações e a mais evidente, sem dúvida, é o aumento do tamanho do abdômen à medida que o futuro bebê se desenvolve. Especialmente no último trimestre, a grávida pode ter dificuldades para dormir, sobretudo porque não consegue encontrar a posição...
![As melhores posições sexuais para engravidar mais rápido](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/1/8/2/as_melhores_posicoes_sexuais_para_engravidar_mais_rapido_28281_300_150.jpg)
Muitas mulheres sonham em engravidar, mas isso não é tão fácil quanto parece. Apesar de parecer que para engravidar é preciso somente ter relações sexuais com frequência com o parceiro, isso não é 100% verdade. Há vários fatores que podem determinar se uma mulher engravida ou não. Contudo, existem algumas...
![Plantas abortivas proibidas na gestação](https://t2.uc.ltmcdn.com/pt/posts/5/8/3/plantas_abortivas_proibidas_na_gestacao_26385_300_150.jpg)
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Além de ervas com as quais se podem fazer chás, existem outras plantas abortivas proibidas na gestação. Elas nem sempre provocam um aborto, mas sim, consequências danosas na formação do feto. Por isso, é de extrema importância saber quais são todas as espécies das quais mulheres grávidas precisam ficar...
![Contraindicações da tília na gravidez](https://t2.uc.ltmcdn.com/pt/posts/7/7/5/contraindicacoes_da_tilia_na_gravidez_25577_300_150.jpg)
A gravidez é uma etapa caracterizada pelas mudanças hormonais, gestamos vida no nosso interior e por isso é necessário cuidar ao máximo da nossa saúde para garantir o bem-estar do bebê e também o nosso. Por este motivo é que durante a gravidez há um importante número de alimentos que não é conveniente consumir...
![É verdade que grávida não pode comer canela?](https://t2.uc.ltmcdn.com/pt/posts/0/2/2/e_verdade_que_gravida_nao_pode_comer_canela_21220_300_150.jpg)
Dificuldade baixa
Existe uma grande discussão em torno desse assunto, muitas pessoas acreditam que a canela não deve ser consumida por mulheres gestantes, e existe também aqueles que não concordam com isso. Entre toda essa discussão a maior dúvida é "É verdade que grávida não pode comer canela?". Para entender um pouco mais...
![Como saber a incompatibilidade sanguínea do casal](https://t2.uc.ltmcdn.com/pt/posts/3/2/9/como_saber_a_incompatibilidade_sanguinea_do_casal_20923_300_150.jpg)
Antes de decidir ter filhos, é importante que o casal esteja com a saúde em dia e que também conheça os seus tipos sanguíneos para saber como prevenir possíveis problemas ao longo da gestação. Para tanto, o umComo.com.br vai explicar como saber a incompatibilidade sanguínea do casal e o que pode ser feito.
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![O que acontece se fumar maconha na gravidez](https://t2.uc.ltmcdn.com/pt/posts/9/5/1/o_que_acontece_se_fumar_maconha_na_gravidez_20159_300_150.jpg)
Existe uma grande discussão sobre os efeitos de algumas substâncias consideradas drogas no corpo humano. No entanto, sejam elas ilegais ou não, durante a gestação é preciso redobrar o cuidado quanto ao que se consome e aos hábitos da futura mãe. Por isso, o umComo.com.br vai trazer informações do que dizem...
![Grávida pode comer gengibre?](https://t2.uc.ltmcdn.com/pt/posts/0/5/1/gravida_pode_comer_gengibre_20150_300_150.jpg)
O gengibre é muito usado em remédios caseiros, as propriedades benéficas do gengibre são muito conhecidas, porém existem contraindicações em comer gengibre. Isso por vezes gera muitas dúvidas na gravidez, as mulheres gestantes não sabem se devem ou não comer gengibre. Grávida pode comer gengibre? Será...
![Grávida pode usar piercing no umbigo?](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/4/7/2/gravida_pode_usar_piercing_no_umbigo_19274_300_150.jpg)
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Muitas mulheres antes de engravidarem já possuem piercing e se perguntam se quando grávidas podem usar piercing no umbigo. A resposta para essa pergunta varia de obstetra para obstetra, mas o UmComo te dá algumas explicações sobre essa frequente dúvida.
![Como engravidar rápido](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/3/6/7/como_engravidar_rapido_16763_300_150.jpg)
Quando o sonho de ser mãe demora a se tornar realidade, é comum que as mulheres busquem formas de como engravidar rápido. No entanto, para tudo existe um tempo e as dicas fundamentais não devem ser esquecidas. Para descobrir o que é útil para se tornar mãe e pai mais rapidamente, o umComo.com.br selecionou...
![Posso tomar café grávida?](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/4/3/9/posso_tomar_cafe_gravida_15934_300_150.jpg)
O café é uma das bebidas que mais consumimos ao longo de nossas vidas. No entanto, existem determinadas etapas em que este hábito pode ser preocupante. Uma delas está relacionada com a gravidez, período em que as mulheres cuidam de sua dieta e nutrição prestando atenção aos detalhes. Em umComo.com.br respondemos...
![O que não fazer durante a gravidez](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/0/0/4/o_que_nao_fazer_durante_a_gravidez_16400_300_150.jpg)
Durante a gravidez, as grávidas acabam sendo interpeladas por diversos mitos e inverdades sobre o que se pode ou não fazer durante a gravidez. Em meio a tantas sugestões e informações, elas acabam em dúvida do que realmente é verídico e deve ser seguido com cautela. Hoje iremos abordar alguns mitos e algumas...
![Como dormir com a almofada de amamentação](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/1/8/1/como_dormir_com_a_almofada_de_amamentacao_15181_300_150.jpg)
Muitas são as mulheres grávidas que, nos últimos meses de gravidez, têm o seu sono e descanso prejudicados. Um dos truques mais recorrentes é usar uma almofada de amamentação alongada que ajuda a escolher uma postura cômoda durante a noite. Em umComo.com.br ensinamos como dormir com a almofada de amamentação...
![Como aliviar os enjoos na gravidez](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/7/1/8/como_aliviar_os_enjoos_na_gravidez_15817_300_150.jpg)
Dificuldade baixa
A gestação é uma das fases mais bonitas na vida de uma mulher, mas infelizmente pode trazer consigo alguns sintomas indesejados. Um dos sintomas mais comuns e frequentes entre mulheres grávidas é o enjoo durante, principalmente, o primeiro trimestre da gravidez, podendo em alguns casos se prolongar um pouco...
![Quais exames fazer antes de engravidar](https://t2.uc.ltmcdn.com/pt/posts/6/0/3/quais_exames_fazer_antes_de_engravidar_14306_300_150.jpg)
Dificuldade baixa
Planejar uma gravidez com antecedência vai ajudar a que seu bebê nasça muito mais saudável. O ideal é que seu corpo esteja em perfeitas condições antes de engravidar, por isso o recomendável seria começar a planejar a gravidez com alguma antecedência. Assim, durante este tempo terá tempo de mudar hábitos...
![Exercícios de Kegel na gravidez](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/1/0/5/exercicios_de_kegel_na_gravidez_11501_300_150.jpg)
Dificuldade média
Os exercícios de Kegel te permitem trabalhar o solo pélvico e, entre seus muitos benefícios, está o de preparar o corpo da mulher grávida para o parto. Por isso e pela simplicidade da realização, é muito conveniente que você os faça se está esperando um bebê, sempre que o médico não tenha indicado...