Como eliminar gases
Os gases não nos incomodam apenas quando temos essa condição, mas também podem envergonhar-nos em público. Esta condição é fácil de prevenir tomando algumas medidas, mas o que acontece uma vez que já temos os gases? É possível acabar com eles? Alguns remédios e técnicas permitirão que você elimine os gases e se livre deste problema.
Passos a seguir:
Uma das razões mais comuns pelas quais temos gases é porque ingerimos alimentos que produzem flatulências. Se ao fazê-lo começa o típico mal-estar dos gases, você pode eliminá-los ingerindo carvão vegetal ativo, que poderá adquirir em uma loja de produtos naturais.
Este produto ajuda a absorver os gases, conseguindo expulsá-los junto com as fezes durante a evacuação, o que nos poupa o mal-estar e os incômodos ocasionados por esta condição.
Se as flatulências vierem acompanhadas de dor e incômodos abdominais, uma boa forma de eliminar os gases é bebendo um chá que facilite a digestão.
A camomila, o anis estrelado, o poejo ou hortelã e a canela são algumas das melhores alternativas, pois ajudam a relaxar a região abdominal, acalmar a dor e diminuir de forma significativa os gases e a inflamação.
Se preferir não ingerir nada e simplesmente eliminar os gases de forma natural, a melhor alternativa é deitar sobre seu lado esquerdo em posição fetal. Esta posição ajudará você a eliminar os gases acumulados na região abdominal, melhorando sua condição.
É normal que os gases apareçam eventualmente. Mas se você sofre muito deste mal talvez seja necessário rever seus hábitos alimentares e sua forma de ingerir as comidas. Em umComo convidamos você a consultar nosso artigo porque tenho tantos gases para descobrir as situações que fomentam o aparecimento desta condição.
Este artigo é meramente informativo, no umCOMO não temos capacidade de receitar nenhum tratamento médico nem realizar nenhum tipo de diagnóstico. Convidamos você a recorrer a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar.
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