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Como curar as aftas na boca

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Como curar as aftas na boca

As aftas na boca são uma condição incômoda que gera muitas dores a quem sofre delas. Apresentam-se na parte interna da boca, normalmente próximo das bochechas, na parte de dentro dos lábios ou na língua, resultado de uma lesão por toque, uma mordidela, uma infeção, mudanças hormonais, uma diminuição nas defesas ou inclusive por deficiências nutricionais. Tratam-se de lesões muito dolorosas, por isso no umCOMO vamos lhe explicar como curar as aftas na boca para melhorar o quanto antes.

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Causas das aftas na boca

É muito importante saber os motivos pelos quais aparecem as aftas, pois tanto para as curar como para as prevenir temos que mudar alguns hábitos ou tratar algum problema de saúde que as esteja originando. Estes são os motivos pelos quais aparecem aftas na boca, seja nos lábios, nas gengivas ou na parte interna das bochechas:

  • Lesão por toque
  • Mordidelas
  • Infecção na boca
  • Mudanças hormonais
  • Defesas baixas
  • Deficiências nutricionais
  • Estresse e ansiedade
  • Alergias
  • Acidez no estômago

Estas são as principais causas das aftas na boca em adultos, mas algumas delas como as mordidelas, as lesões por toque, as mudanças hormonais e as defesas baixas também são causas comuns das aftas na boca em crianças.

Sal

O sal é um dos antissépticos mais baratos e eficientes que existem, pelo que é um excelente aliado para curar aftas na boca de forma natural. Misture uma colher de chá de sal em meio copo de água morna e enxague a sua boca com o líquido, dando ênfase na zona onde se encontra a afta. Depois cuspa a água.

Repita este processo três vezes ao dia e verá como pouco a pouco a afta na sua boca começa a cicatrizar.

Bicarbonato de sódio

Entre os remédios caseiros para curar as aftas na boca também encontramos o bicarbonato de sódio, que tal como o sal funciona como um bom antisséptico. Pode misturá-lo com meio copo de água e enxaguar, ou preparar uma mistura para aplicar diretamente sobre as aftas. Junte um pouco de água e um pouco de bicarbonato na mesma quantidade, misture até se formar uma pasta e aplique-a diretamente sobre a sua afta. Pode repetir três vezes ao dia.

Água oxigenada

A água oxigenada é também um excelente remédio para curar as aftas na boca. Pode pegar num cotonete daqueles que se usam para limpar as orelhas, mergulhá-lo na água oxigenada e aplicá-lo diretamente sobre a afta. Pode fazer este processo três vezes ao dia, esta mistura ajudará a acalmar as dores e a prevenir a infeção.

O enxaguante bucal também costuma acalmar as dores originadas pelas aftas na boca, originando um alívio imediato e controlando a formação de bactérias.

Aplicar frio

Estes remédios caseiros ajudarão a curar as aftas na boca pouco a pouco, mas se quiser lidar também com a dor que estas produzem pode colocar um pouco de gelo na zona afetada. O gelo ajudará a diminuir a inflamação e a acalmar a dor, cicatrizando um pouco a afta. Faça-o tantas vezes ao dia como as que necessitar.

Outro tipo de analgésicos como o ibuprofeno podem também ser úteis para acalmar a dor, tome-os por via oral seguindo sempre as prescrições do medicamento.

Iogurte

Alimentos como o iogurte, devido ao ácido do leite e as bactérias que contém, podem ajudá-lo a mudar a composição do PH da sua boca controlando assim a formação de bactérias. Comer um iogurte por dia é um bom remédio caseiro especialmente se sofrer de aftas com frequência.

Também pode aplicar diretamente na sua afta, com um cotonete, leite de magnésio ou qualquer antiácido, que lhe ajudará igualmente a neutralizar a formação de bactérias.

Óleo essencial de árvore de chá

Este óleo essencial é um forte antisséptico que serve para eliminar tanto bactérias como fungos e outros micro-organismos nocivos para a nossa saúde. É recomendável que para o usar na parte interna da boca, como é muito forte, o dilua primeiro em água ou em uma infusão com alguma outra planta medicinal que seja antibacteriana ou anti-inflamatória, como as que poderá ver no ponto seguinte.

Assim, para usar o óleo de árvore de chá deverá fazer uma solução deste com uns 5-15% deste óleo diluído em água ou infusão. Por exemplo, é recomendável que em um copo com a infusão ou a água morna adicione umas 10 gotas deste óleo essencial e misture bem. Use-o como um enxaguante bucal normal, concentrado-se no ponto em que está a afta e cuspindo depois. Não beba nada até no mínimo 20 minutos depois para que o produto possa atuar melhor. Pode usar este remédio 3 vezes por dia durante os dias que precisar para reduzir ou curar a afta na boca.

Plantas medicinais

As ervas medicinais são outra opção de remédio caseiro para combater as aftas na boca. Assim, é necessário usar plantas que tenham propriedades antissépticas, antibacterianas, antimicrobianas, anti-inflamatórias e digestivas como estas:

  • Camomila
  • Calêndula
  • Tomilho
  • Alecrim
  • Sálvia
  • Cúrcuma
  • Salgueiro branco

Deverá fazer uma infusão com uma destas ervas ou com várias que sejam do seu agrado, deixar esfriar e guardar na geladeira. Passada meia hora estará suficientemente fria para o ajudar a aliviar a dor da afeta ao mesmo tempo que as plantas medicinais atuam. Use-a como um enxague bucal normal 3 vezes por dia até que a ferida se cure.

Quando consultar um médico

Se tem aparelho nos dentes é comum que devido à fricção e as constantes visitas ao dentista se formem aftas na sua boca. Se esse é o seu caso deverá falar com o dentista durante as consultas, para que ele lhe indicar uma solução não só para tratar as aftas, como também para corrigir o problema na ortodontia que lhe está provocando as aftas, se for possível.

Mas se as aftas aparecerem com frequência e sem motivo aparecente, ou seja, não tiver havido essa fricção, mordida ou lesão de nenhum tipo, é importante consultar o seu médico para descobrir o motivo pelo qual estas lesões ocorrem, uma vez que poderia se tratar de um sintoma de outro tipo de condições como um vírus ou um transtorno intestinal.

Além disso, deverá ir ao médico sempre que vir que com os tratamentos as aftas piorem ou se lhe aparecerem mais em outras zonas da boca.

Conselhos para combater as aftas na boca

Não só é importante aplicar alguns dos tratamentos anteriormente referidos e consultar o médico se for necessário, como também deve ter em conta estes conselhos para curar as aftas na boca mais facilmente:

  • É muito importante cuidar da sua dieta para melhorar o quanto antes e não aumentar a lesão. No nosso artigo o que comer se tenho aftas poderá encontrar as melhores alternativas para a sua alimentação enquanto tem esta lesão.
  • Pode tomar suplementos especiais para o ajudar a combater as aftas, poderá encontrá-los em farmácias e em algumas lojas especializadas.
  • Embora seja fácil a nossa língua passar várias vezes pela zona afetada pela afta, tente evitar passá-la constantemente na afta, pois se o fizer a afta irá inflamar mais e custará mais a curar.
  • Embora se trate e lesões muito incômodas, é possível prevenir a sua formação. No nosso artigo como evitar as aftas na boca explicamos-lhe a forma adequada de o conseguir.

Este artigo é meramente informativo, no umCOMO não temos capacidade de receitar nenhum tratamento médico nem realizar nenhum tipo de diagnóstico. Convidamos você a recorrer a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar.

Se deseja ler mais artigos parecidos a Como curar as aftas na boca, recomendamos que entre na nossa categoria de Saúde Familiar.

Comentários (190)

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190 comentários
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odirlei
Tudo isso to fazendo, mas so melhora por um certo tempo, sera que existe cura? Toda semana tenho isso. O que seria? Obrigado
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polyana
oi eu só a polyana minha afta é na boca em alguns saites que falam para coloca aguá morna e sal e outros saites falam que não pode por que e ácido pode ou não pode
Sara Viega
Oi Polyana! Muitas pessoas têm referido que o sal tem ajudado a aliviar as aftas na boca. O que deve fazer é misturar em meia colher de chá de sal em meio copo de água morna e enxaguar a boca com o líquido. Obrigada pelo comentário e rápidas melhoras!
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hellen
nao gosto quando de uma hora pra outra elas aparecem,trazem uma dor insuportável
mas saber porque temos aftas se elas so causam dor? qual sua importância
Sara Viega
Oi Hellen! As aftas são realmente bastante incômodas, você pode encontrar as causas delas neste artigo: http://saude.umcomo.com.br/artigo/quais-as-causas-das-aftas-15764.html
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Gabriel
Moça, muito obrigada! você curou minha boca de fossa.Arigatōgozaimasu!
Sara Viega
Oi Gabriel! Que bom saber que as dicas ajudaram você! Muito obrigada pelo seu comentário e continue acompanhando nossa página :)
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Antonio Inácio de Matos
Gostaria de saber se o mel de abelha serve para curar aftas ?
Sara Viega
Oi Antonio! O mel pode ajudar sim a curar as aftas, pois tem poder cicatrizante e pode ajudar a afta a cicatrizar e desaparecer mais depressa. Pode aplicá-lo com um cotonete para ser mais fácil. Obrigada pelo seu comentário!
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joao nunes
Tenho afta quase tosa semana. quando mordo os lábios com certeza nasce uma afta gostaria de saber se existe um medicamento pra acabar de vez sofro muito na língua na etc desde já obrigado,
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Nuno Ferreira
Ontem à noite depois do jantar preparei um copo de água morna com uma colher de chá de Sal Marinho e bochechei. Antes de deitar fiz o mesmo. Não sei se foi coincidência, mas o que é certo é que hoje de manhã acordei quase sem dores na região onde tenho a afta.
Sara Viega
Oi Nuno! Que bom saber que deu certo! Muito obrigada pelo seu comentário e continue acompanhando a nossa página :)
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CIDINHA MADRID
tENHO AFTAS COM FREQUENCIA. PODE SER DE ORIGEM PSICOLOGICA? POIS PERDI MINHA MÃEZINHA E APARECEU COM MAIS FREQUENCIA DEPOIS DESSA PERDA.
Sara Viega
Oi Cidinha! O estresse é uma das causas que está associada ao aparecimento de aftas, por isso pode ser por isso sim. Confira quais são as causas mais comuns das aftas neste artigo: http://saude.umcomo.com.br/artigo/quais-as-causas-das-aftas-15764.html Obrigada pelo seu comentário e rápidas melhoras!
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joao nunes
sempre tenho afitas mesmo quando não mordo os lábios. tem medicamentos oral
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Wanderson Lima
Parabéns, ótimo site, bem explicativo. Valeu pelas dicas !
Sara Viega
Oi Wanderson! Muito obrigada por essas palavras, continue acompanhando a nossa págian :)

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