Como fazer chá de hortelã pimenta
Existem vários tipos de ervas aromáticas e medicinais que podemos facilmente cultivar em nossa casa, tanto no exterior como no interior, em vasos. Com elas é possível conferir mais sabor aos alimentos e preparar chás benéficos para o organismo, que ajudam a tratar vários males. A hortelã pimenta (Mentha piperita) é um desses exemplos de ervas a não deixar de parte, dado que apresenta inúmeras propriedades positivas Continue lendo este artigo umComo.com.br e saiba como fazer chá de hortelã pimenta!
Passos a seguir:
O chá de hortelã pimenta é indicado sobretudo para o tratamento de problemas digestivos, como cólicas, diarreia, vômitos e enjoo. No entanto também apresenta efeitos benéficos quando tomado para tratamento de estados gripais, insônia e dores de cabeça.
Você pode fazer chá de hortelã pimenta usando as folhas verdes da planta cultivada em casa, ou adquirindo pacotes de folhas secas, habitualmente vendidos em lojas de produtos naturais, farmácias e supermercados.
Faça um chá de hortelã-pimenta adicionando 15 gr de folhas a 250 ml de água fervente. Deixe repousar durante 10 minutos e, em seguida, coe e beba 1 xícara após as refeições, para facilitar a digestão.
Este artigo é meramente informativo, no umCOMO não temos capacidade de receitar nenhum tratamento médico nem realizar nenhum tipo de diagnóstico. Convidamos você a recorrer a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar.
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Conselhos
- O chá de hortelã-pimenta é contraindicado para crianças menores de 12 anos, grávidas e lactantes.
- Não tome chá de hortelã-pimenta se você sofre de gastrite ou úlceras estomacais.
