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Como fazer chá de hortelã pimenta

Por Sara Silva. Atualizado: 20 janeiro 2017
Como fazer chá de hortelã pimenta
Imagem: querosaber.sapo.pt

Existem vários tipos de ervas aromáticas e medicinais que podemos facilmente cultivar em nossa casa, tanto no exterior como no interior, em vasos. Com elas é possível conferir mais sabor aos alimentos e preparar chás benéficos para o organismo, que ajudam a tratar vários males. A hortelã pimenta (Mentha piperita) é um desses exemplos de ervas a não deixar de parte, dado que apresenta inúmeras propriedades positivas Continue lendo este artigo umComo.com.br e saiba como fazer chá de hortelã pimenta!

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Passos a seguir:
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O chá de hortelã pimenta é indicado sobretudo para o tratamento de problemas digestivos, como cólicas, diarreia, vômitos e enjoo. No entanto também apresenta efeitos benéficos quando tomado para tratamento de estados gripais, insônia e dores de cabeça.

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Você pode fazer chá de hortelã pimenta usando as folhas verdes da planta cultivada em casa, ou adquirindo pacotes de folhas secas, habitualmente vendidos em lojas de produtos naturais, farmácias e supermercados.

Como fazer chá de hortelã pimenta - Passo 2
Imagem: mulherverde.blogspot.pt
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Faça um chá de hortelã-pimenta adicionando 15 gr de folhas a 250 ml de água fervente. Deixe repousar durante 10 minutos e, em seguida, coe e beba 1 xícara após as refeições, para facilitar a digestão.

Este artigo é meramente informativo, no umCOMO não temos capacidade de receitar nenhum tratamento médico nem realizar nenhum tipo de diagnóstico. Convidamos você a recorrer a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar.

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Conselhos
  • O chá de hortelã-pimenta é contraindicado para crianças menores de 12 anos, grávidas e lactantes.
  • Não tome chá de hortelã-pimenta se você sofre de gastrite ou úlceras estomacais.

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