Como tratar a psoríase com flores de Bach
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A Psoríase é uma doença da pele caracterizada por placas de cor avermelhada e presença de áreas inflamadas, que se cobrem com escamas platinadas. Pode afetar qualquer parte da pele, sendo mais frequente nos cotovelos, joelhos, couro cabeludo, abdómen e costas. Frequentemente também se pode observar nas unhas. A origem da psoríase está associada à libertação excessiva de adrenalina em situações de stress físico ou mental, razão por que se relaciona com fatores emocionais (Medo de se magoar, debilidade da capacidade de sentir, negação dos próprios sentimentos); outros fatores que podem desencadear a psoríase podem ser: infeções da garganta, medicamentos para a hipertensão ou fármacos anti-inflamatórios não esteroides, para o tratamento da artrite ou o inverno, por um lado pela falta de sol e, por outro, por uma maior secura da pele devido ao frio e ao aquecimento. Muitas pessoas em todo o mundo sofrem de psoríase, representando aproximadamente 2% da população. Apresenta-se em qualquer idade, com uma maior evidência na puberdade e na menopausa. Seguidamente encontrará algumas sugestões e recomendações; contudo, se observa alguma característica fora do habitual, o mais importante é visitar o seu Dermatologista. O nosso objetivo é apoiar o tratamento com Terapia de Essências Florais, para permitir uma maior recuperação e melhoria da sua qualidade de vida.
Passos a seguir:
A Terapia Floral tem tido muitos bons resultados a nível emocional e físico, mas deve ter-se em conta que é necessário ter um Terapeuta com experiência e um Doente comprometido com o seu tratamento e com a sua terapia. Esse compromisso é crucial para alcançar os melhores resultados possíveis, uma vez que a terapia floral busca equilibrar as emoções e promover o bem-estar geral.
Dentro das Essências Florais com maiores benefícios para o tratamento da Psoríase a nível tópico, temos: Como o Prurido (coceira, comichão, ardor, etc.) é tão intenso, usa-se CHERRY PLUM (devido ao desejo incontrolável de se arranhar, WILLOW (pela irritabilidade e cronicidade); AGRIMONY (desespero provocado pelo ardor geral); IMPATIENS + HOLLY (efeito analgésico que produz); CRAB APPLE (agente de limpeza de toxinas); SCLERANTUS (quando as afeções aparecem e desaparecem). VERVAIN (quando a psoríase é evidente em várias partes do corpo. Além disso, o uso de essas essências pode ser complementado com práticas de relaxamento como meditação e yoga, que ajudam a reduzir o estresse emocional, um fator importante na gestão da psoríase.
Deve evitar coçar ou esfregar o local da lesão, de modo a evitar complicações maiores. Lesões abertas podem levar a infecções, o que pode agravar ainda mais a condição da pele. Recomenda-se o uso de cremes calmantes para aliviar a sensação de coceira sem causar danos à pele.
Não deve fumar, especialmente em caso de lesões vesiculares nas mãos e pés. O tabagismo pode piorar a inflamação e reduzir a eficácia dos tratamentos, além de ser prejudicial à saúde geral.
Evite bebidas alcoólicas e alimentos com muitas gorduras. O consumo de álcool e uma dieta rica em gorduras podem desencadear crises de psoríase e interferir na absorção de nutrientes essenciais para a saúde da pele.
Conservar a zona circundante de pele bem hidratada (hidratantes como Calêndula, óleos, etc.). A hidratação regular ajuda a manter a elasticidade da pele e a prevenir a formação de novas lesões. Óleos naturais, como o óleo de coco, também podem ser benéficos devido às suas propriedades antimicrobianas e anti-inflamatórias.
Tomar banhos de sol (com moderação e foras das horas mais quentes), pois os raios ultravioleta têm uma ação anti-inflamatória. É importante proteger a pele com protetor solar adequado e limitar a exposição para evitar queimaduras e danos solares. Além disso, a vitamina D obtida através da exposição solar pode auxiliar na regulação do sistema imunológico.
Tomar banhos de mar, pois os iões e sais da água do mar apresentam propriedades positivas para a pele. Contudo, é importante enxaguar a pele com água doce após o banho de mar para remover o excesso de sal e evitar a desidratação da pele.
Consumir alimentos ricos em ácidos gordos não saturados (salmão fresco, anchovas). Fazer uma dieta rica em vegetais, frutas e legumes. Esses alimentos são ricos em antioxidantes e nutrientes essenciais que ajudam a reduzir a inflamação e promovem a saúde da pele. Além disso, incorporar nozes e sementes, como linhaça e chia, pode fornecer ácidos graxos ômega-3, que são benéficos para a pele.
Em caso de infeções como laringite, rinite, amigdalite, faringite, etc.), deve falar com o seu médico, pois são fatores desencadeantes de alguns tipos de psoríase. Manter um sistema imunológico saudável é crucial para prevenir infecções que podem agravar a psoríase. Portanto, seguir as orientações médicas e manter hábitos saudáveis são práticas fundamentais para o manejo eficaz da doença.
Este artigo é meramente informativo, no umCOMO não temos capacidade de receitar nenhum tratamento médico nem realizar nenhum tipo de diagnóstico. Convidamos você a recorrer a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar.
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