Como fazer a manobra de Heimlich
A manobra de Heimlich é uma técnica usada em caso de emergência quando um pedaço de comida ou corpo estranho fica retido na garganta, impedindo a vítima de respirar. Criada pelo médico Henry Heimlich em 1974, a técnica consiste em utilizar as mãos para exercer pressão sobre o diafragma para os pulmões comprimirem e fazerem pressão sobre o pedaço de comida ou objeto estranho que está retido na garganta. Uma pessoa pode morrer por asfixia em apenas alguns minutos, não havendo tempo de a levar ao pronto socorro. Por isso, aprender a fazer a manobra de Heimlich é algo que todo mundo deveria saber fazer. De seguida, no umCOMO explicamos-lhe tudo o que precisa saber sobre esta técnica de emergência.
Quando realizar a manobra de Heimlich
É importante saber que nem sempre a manobra de Heimlich é indicada. Se a pessoa estiver tossindo, chorando ou falando, então quer dizer que ela continua respirando, neste caso o que deve fazer é tentar acalmá-la. Algo que nunca deverá fazer é colocar os dedos na garganta da vítima para tentar retirar o alimento ou corpo estranho preso. Beber água nestas situações também não vai ajudar.
Então para saber se a vítima está realmente com dificuldades ao respirar, deve ficar atento a esses sinais:
- Começa a colocar as mãos na garganta.
- Fica agitada.
- Tenta falar mas não sai voz.
- A pele começa a ficar azulada.
Executar a manobra de Heimlich
A manobra de Heimlich deve ser realizada em casos de asfixia ou sufocação, sendo apenas necessário uma pessoa capacitada para a fazer. A ideia é posicionar as mãos na região abdominal e fazer pressão no final do diafragma. Com isto consegue-se comprimir os pulmões e fazer pressão sobre o pedaço de comida ou objeto estranho retido na garganta, de maneira a que ele seja expelido. De seguida, vamos lhe explicar como fazer este procedimento em diferentes situações:
Vítima de pé
Em situações em que a vítima esteja de pé deve seguir estes passos:
- Fique atrás da vítima e posicione uma das suas pernas entre as pernas da vítima, assim caso ela desmaie terá uma base.
- Coloque um braço em volta da cintura da vítima. Feche uma mão e deixe o lado do polegar contra o abdômen da vítima entre o umbigo e o apêndice.
- Com a outra mão envolva a mão fechada e pressione o abdômen da vítima.
- Puxe ambas as mãos na sua direção, fazendo força para cima e para dentro. Deve comprimir a parte superior do abdômen com a base do pulmão, expulsando assim o ar e movimento o objeto que está causando a obstrução das vias respiratórias.
- Realize esta manobra cinco vezes para desobstruir as vias aéreas, realizando sempre uma compressão firme.
- Se a vítima ficar inconsciente deve parar a manobra e iniciar uma reanimação cardiorrespiratória.
Vítima deitada ou inconsciente
Em situações em que a vítima esteja deitada ou inconsciente, siga estes passos:
- Coloque a vítima de costas no chão.
- Ajoelhe-se por cima da coxa da vítima ou fique de forma lateral a ela.
- Coloque uma mão sobre a outra para iniciar a compressão abdominal.
- Com este movimento o objeto deverá ser expulso.
Manobra de Heimlich em grávidas e obesos
Em situações de emergência em que seja necessário fazer a manobra de Heimlich em grávidas e obesos, deve seguir estes passos:
- Posicione-se atrás da vítima.
- Coloque uma das suas pernas entre as pernas da vítima.
- Posicione as suas mãos acima da região do apêndice.
- Realize as compressões abdominais e verifique se o objeto foi expulso.
Manobra de Heimlich em bebês
Apesar de não ser uma situação comum, bebês com menos de um ano podem se engasgar com o leite materno. Mas também pode acontecer se engasgarem com pequenos objetos retidos na garganta, como moedas, tampas de canetas, brinquedos pequenos, entre outros. Seja como for, veja como deve fazer a manobra de Heimlich em bebês com menos de 1 ano:
- Coloque o bebê de bruços sobre um dos seus braços.
- Apoie o bebê na palma da sua mão, de cabeça para baixo.
- Bata nas costas com as mãos em concha.
- Verifique se o objeto foi expulso.
Manobra de Heimlich sozinho
Se não tiver ninguém por perto que o possa ajudar, saiba que também pode realizar a manobra de Heimlich sozinho, desobstruindo as vias aéreas e se salvando. Se sentir que algo está preso na sua garganta, primeiro deve tentar tossir com força para tentar expelir o objeto. Caso isso não seja suficiente para expelir o objeto, deve realizar a manobra de Heimlich a si mesmo seguindo estes passos:
- Cerre o punho da sua mão dominante e coloque-o no abdômen, acima do umbigo e abaixo da caixa torácica.
- Com a outra mão segure o punho no lugar, para conseguir fazer mais força.
- Comprima o punho fazendo um movimento para cima e para dentro.
- Repita o movimento várias vezes até expelir o objeto.
- Caso não seja suficiente, incline-se sobre uma cadeira ou mesa com as mãos posicionadas da mesma forma. Desta forma, o objeto que o está impedindo de respirar deverá ser expulso.
Este artigo é meramente informativo, no umCOMO não temos capacidade de receitar nenhum tratamento médico nem realizar nenhum tipo de diagnóstico. Convidamos você a recorrer a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar.
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