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Remédios caseiros para combater a acidez

Por Sara Viega. Atualizado: 16 janeiro 2017
Remédios caseiros para combater a acidez
Imagem: medicina.ufmg.br

Muitas pessoas sofrem de acidez no estômago. As azias ou ardores no estômago fazem-nos realmente passar muito mal. Os sintomas que podem sentir são sensação de queimação no esôfago, dores no estômago, náuseas e/ou vertigens. Se você sofre de acidez no estômago, certamente já identificou e irá buscar a solução para seu problema. Em umComo.com.br, fornecemos uma série de remédios caseiros para a acidez.

Alimentos que devem ser evitados para não ter acidez

Antes de tomar remédio para acidez, é importante evitá-la. Por esta razão, indicamos o primeiro remédio caseiro para combater a acidez, a fim de evitar uma série de alimentos que a produzem. Os alimentos que geram acidez são:

  • Bebidas: tente evitar as bebidas alcoólicas, bebidas com cafeína, gaseificadas e sucos de frutas ácidas.
  • O chocolate.
  • Os alimentos muito gordurosos e os muito picantes.
  • A hortelã.
  • O tomate, a cebola crua e o alho.
  • A pimenta e o vinagre.

O bicarbonato de sódio para combater a acidez

Coloque em um copo de água uma colher de chá de bicarbonato de sódio. Tome esta mistura uma vez por dia.

Nota: não use este remédio se você sofre de hipertensão ou tem retenção de líquidos.

Remédios caseiros para combater a acidez - O bicarbonato de sódio para combater a acidez

A camomila para combater a acidez

Ferva um punhado de flores de camomila em uma panela com um copo cheio de água durante 3 a 4 minutos. Retire a panela do fogo, coe e tome antes das refeições.

Remédios caseiros para combater a acidez - A camomila para combater a acidez

O aloe vera para a acidez no estômago

Beba entre 30 a 40 mililitros de suco de aloe vera todos os dias (os melhores são os vendidos já preparados para uso oral, não tome diretamente da planta). O aloe vera normaliza o pH do estômago e reduz a acidez, favorecendo o equilíbrio da flora intestinal.

Remédios caseiros para combater a acidez - O aloe vera para a acidez no estômago

O gengibre para a acidez no estômago

O gengibre também pode ser um ótimo remédio caseiro para a acidez no estômago. Veja neste artigo como curar a acidez com gengibre.

Remédios caseiros para combater a acidez - O gengibre para a acidez no estômago
Imagem: herbwisdom.com

Outras coisas que podemos fazer para evitar a acidez

Além de evitar comer os alimentos mencionados no item 1 e os remédios caseiros que já explicamos, há outras coisas que evitarão nossa acidez no estômago:

  • Coma sem ingerir grandes quantidades de alimentos para não sentir a sensação de estômago cheio.
  • Não vá dormir até pelo menos duas horas após as refeições. Tente adiantar a hora do jantar se você quiser dormir mais cedo.
  • Na hora de dormir, tente fazê-lo com a parte superior do corpo um pouco levantada (da cintura para cima). São vendidos no mercado alguns calços que possuem este recurso.
  • Tente não fazer exercício após a refeição. Espere fazer a digestão.
  • Evite usar roupas apertadas ou justas no estômago, pois podem pressioná-lo.
  • Tente comer devagar e pausadamente, e mastigar lentamente.
  • Tente não beber água durante a refeição. É melhor bebê-la antes ou depois.
Remédios caseiros para combater a acidez - Outras coisas que podemos fazer para evitar a acidez

Este artigo é meramente informativo, no umCOMO não temos capacidade de receitar nenhum tratamento médico nem realizar nenhum tipo de diagnóstico. Convidamos você a recorrer a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar.

Se pretende ler mais artigos parecidos a Remédios caseiros para combater a acidez, recomendamos que entre na nossa categoria de Vida Saudável.

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1 comentário
MARIA VANICE FERREIRA LINS
Eu tenho um transtorno no organismo a anos e agora estou passando por uma grande crise. não tenho apetite para comer nada. E a minha boca fica noite e dia com uma sensação de queimada. a barriga muita inchada, já foi a vários médicos gástro mas até agora não tive uma solução positiva. preciso encontrar uma saída.

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