Como ajudar um alcoólatra


Como ajudar um alcoólatra

Na atualidade o papel do álcool na nossa sociedade é cada vez maior, é uma das poucas drogas que está legalizada e que é de fácil acesso para todos. O consumo de álcool em grandes quantidades e com uma frequência diária leva ao vício. Quem sofre de alcoolismo tem uma dependência fisiológica e psicológica do álcool que paulatinamente o leva a uma deterioração física e mental. O alcoólatra devido ao seu vício pode perder seu trabalho, seu casamento e chegar a um estado de deterioração absoluto. O período de abstinência ao álcool pode tornar-se insuportável para quem sofre de alcoolismo, já que seu organismo precisa desta droga para eliminar os sintomas produzidos pela mesma. Aqui lhe daremos algumas recomendações para ajudar um alcoólatra.

Instruções
  1. Acompanhe seu ente querido a uma visita ao médico. É importante consultar um profissional de saúde para que ele avalie o grau de dependência que a pessoa tem do álcool. Muitas vezes, se o consumo é abandonado bruscamente, a pessoa pode experimentar o que se conhece como "delirium tremens", este pode gerar alucinações e convulsões físicas. É por isso que, em primeiro lugar, é importante consultar com um médico especialista.

  2. Mostre-lhe seu apoio. É importante que ele saiba que você vai estar aí para cuidá-lo e apoiá-lo. Demonstre a ele que pode contar com você e que não precisa ter medo, porque a situação será enfrentada por ambos. Fale do vício dele e de como isso influencia em sua vida e em suas relações. Trate de que seja consciente do que está acontecendo e da importância de procurar ajuda profissional. Para obter resultados positivos, é fundamental que seja ele quem queira deixar o álcool.

  3. Realize atividades novas. É importante que durante os momentos de sobriedade vocês relaxem, realizem atividades criativas. Deste modo, também mantém a mente dele ocupada em atividades que fomentam o lazer e o pensamento positivo.

  4. Melhore os hábitos alimentares. É importante adotar uma alimentação saudável que permita limpar o organismo. É importante comer alimentos com muita fibra, bem como lácteos desnatados e vegetais. Evite na medida do possível que ele consuma muita carne. Também deve-se evitar os alimentos embalados e artificiais, e promover todos os alimentos naturais. Reforce o consumo de frutas, como a uva e a maçã.

  5. Reconheça as mudanças que ele tem feito. É fundamental que o alcoólatra se sinta reconfortado em seus progressos, é por isso que é importante reconhecer a parte positiva de suas mudanças e estimulá-lo a que continue assim.

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Conselhos
  • É de vital importância ir a um médico para que ele indique o tratamento adequado a seguir.
  • Não desista, peça apoio aos amigos e familiares. Seu ente querido precisa de você forte e tranquilo para poder sair deste vício.

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