Como curar um esporão com remédios caseiros


Como curar um esporão com remédios caseiros

Um esporão é "uma calcificação no calcanhar que pode ocasionar dor", tal como afirma o Wikipedia. As causas mais comuns do aparecimento de esporões são as más posturas do pé, bem como o uso de calçado pouco adequado. Este problema ósseo costuma ser acompanhado de fascite plantar, que é o que gera dor nas pessoas que a têm, especialmente ao caminhar, e é necessário visitar um médico para tratar o esporão. Ainda assim, para tentar reduzir a dor, em umComo.com.br explicamos-lhe como curar um esporão com remédios caseiros.

Instruções
  1. Caso acredite que lhe apareceu um esporão no pé, a primeira coisa a fazer será visitar um médico ou um especialista para que o examine e confirme o diagnóstico sobre como remover um esporão.

  2. Um dos tratamentos mais comuns dos esporões é o uso de palmilhas ortopédicas, que ajudam a diminuir a dor e a corrigir a calcificação óssea.

    Imagem: pesperfeitos.com

  3. Ainda assim, será muito importante que reduza as atividades que supõem um esforço extra do pé e pressão no calcanhar, e consequentemente, no esporão.

  4. Para reduzir a inflamação e a dor, pode colocar gelo no esporão. Mas nunca o deverá fazer diretamente sobre a pele, deve cobrir a bolsa de gelo com um pano ou gaze antes de a aplicar sobre a zona afetada.

    Imagem: bigelo.com.br

  5. Fazer alongamentos também ajudará no tratamento do esporão, para assim reduzir e eliminar a dor.

    Imagem: escolaburlesca.blogspot.com

  6. Outra boa opção para tratar os esporões são as talas noturnas para alongar a fáscia, com as quais pode manter o pé estendido.

    Imagem: fisioterapiaparatodos.com

  7. Se deseja ler mais artigos parecidos a como curar um esporão com remédios caseiros , recomendamos que entre na nossa categoria de A saúde dos pés e a Podologia ou que se inscreva no nosso boletim de novidades.

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81 comentários


27-01-2015 disse:
muito bom esse site importante para quem tem esse problema nos pés como curar um esporao com rem´dios caseiros
27-01-2015 disse:
Olá Maria, muito obrigada valeu! Continue seguindo as nossas novidades :)
26-01-2015 disse:
oi eu tenho esporão na sola do meu pé bem na parte do calcanhar...as dores as vzs vem fortes mais as vzs elas ficam bem fracas....mi da alguma dica do que posso fazer,sem precisar recorrer a cirurgia
24-01-2015 disse:
minha irmã ,está sofrendo com esporão por bastante tempo gostaria de ajuda-la como faço
23-01-2015 disse:
Boa noite, estou com esporão, sinto dores terríveis, já coloquei gelo, mas confesso não continuei. Estou agora tomando antiinflamatório , aliviou um pouco mas estou querendo ficar boa, o que faço????
23-01-2015 disse:
Olá Wanda, nesse link você pode ver como remover um esporão: http://saude.umcomo.com.br/articulo/como-remover-um-esporao-1842.html Obrigada por comentar e as melhoras! :)
16-01-2015 disse:
eu tenho esporão nos 2 pés e eu boto tudo e não resolve o q eu faço??
27-01-2015 disse:
Olá Regina, muito obrigada por partilhar conosco essas dicas! Continue nos acompanhando :)
27-01-2015 disse:
Luzineide , tive esporão p/ 4 meses ,e fiz de tudo e tomei antiinflamatorios ,pouco adiantou.Pela internet alguém disse que melhorou fazendo uma palmilha de bucha vegetal ,depois de 3 dias usando a palmilha já senti melhoras e não tenho mais nada.Sofri muito ,mudei também os calçados uso esmpre tênis c/ a palmilha. Espero que você melhora.
08-01-2015 disse:
oie boa tarde tenho este problema de esporão como faço para aliviar as dores
09-01-2015 disse:
Olá Sonia, pode experimentar também as dicas que damos nesse artigo: http://saude.umcomo.com.br/articulo/como-aliviar-a-dor-de-um-esporao-1961.html Espero que resulte! Obrigada pelo seu comentário e continue a acompanhar-nos! ;)
01-01-2015 disse:
BOm dia Minhas dores são muito fortes principalmente na parte da manhã. O pior são nos dois pés. Estou acima do peso , vou começar atividade fisica agora , iniciar o processo de emagrecer, mas, não sei que esta inflamação vai atrapalhar este processo., tambem não sei se a atividade fisica vai ajudar amenizar as dores. Fiz fisioterapia, mas não resolveu muito. Preciso de ajuda, sinto muita dor. abs
05-01-2015 disse:
Olá Vania, nesse link pode encontrar algumas dicas para aliviar a dor de um esporão: http://saude.umcomo.com.br/articulo/como-aliviar-a-dor-de-um-esporao-1961.html Se nenhuma das dicas resultarem, o melhor é você consultar o seu médico. Obrigada pelo seu comentário e as melhoras! ;)
16-12-2014 disse:
Tenho esporão no ombro esquerdo, estou tomando Unha de Gato e Garra do Diabo em cápsulas, comprei no Mercadão Municipal, mas também pode mandar manipular. Usar açafrão em pó na comida também ajuda a aliviar as dores.
19-12-2014 disse:
Olá Josely, muito obrigada por partilhar conosco essa informação :) Obrigada pelo seu comentário e Feliz Natal! ;)
05-12-2014 disse:
Olá meu nome é Ramon e tenho esporão de galo, Por favor alguém me indique um remédio caseiro por favor. Grato Ramon
04-12-2014 disse:
gostei, muito aprendir varias coisas mas eu sinto muita dor no calcanhar, e gostaria muito de saber como fazer para curar.
05-12-2014 disse:
Olá Maria, ainda bem que você aprendeu. Se você tem um esporão, pode ver nesse link mais dicas para aliviar a dor do esporão: http://saude.umcomo.com.br/articulo/como-aliviar-a-dor-de-um-esporao-1961.html Obrigada pelo seu comentário e continue seguindo as nossas novidades! ;)
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