Como curar um esporão com remédios caseiros


Como curar um esporão com remédios caseiros

Um esporão é "uma calcificação no calcanhar que pode ocasionar dor", tal como afirma o Wikipedia. As causas mais comuns do aparecimento de esporões são as más posturas do pé, bem como o uso de calçado pouco adequado. Este problema ósseo costuma ser acompanhado de fascite plantar, que é o que gera dor nas pessoas que a têm, especialmente ao caminhar, e é necessário visitar um médico para tratar o esporão. Ainda assim, para tentar reduzir a dor, em umComo.com.br explicamos-lhe como curar um esporão com remédios caseiros.

Instruções
  1. Caso acredite que lhe apareceu um esporão no pé, a primeira coisa a fazer será visitar um médico ou um especialista para que o examine e confirme o diagnóstico sobre como remover um esporão.

  2. Passo 2 de 6 - <p>Um dos tratamentos mais comuns dos espor&otilde;es &eacute; o <strong>uso de palmilhas ortop&eacute;dicas</strong>, que ajudam a diminuir a dor e a corrigir a calcifica&ccedil;&atilde;o &oacute;ssea.</p><p>Imagem: pesperfeitos.com</p>

    Um dos tratamentos mais comuns dos esporões é o uso de palmilhas ortopédicas, que ajudam a diminuir a dor e a corrigir a calcificação óssea.

    Imagem: pesperfeitos.com

  3. Ainda assim, será muito importante que reduza as atividades que supõem um esforço extra do pé e pressão no calcanhar, e consequentemente, no esporão.

  4. Passo 4 de 6 - <p><strong>Para reduzir a inflama&ccedil;&atilde;o e a dor,</strong> pode colocar gelo no espor&atilde;o. Mas nunca o dever&aacute; fazer diretamente sobre a pele, deve cobrir a bolsa de gelo com um pano ou gaze antes de a aplicar sobre a zona afetada.</p><p>Imagem: bigelo.com.br</p>

    Para reduzir a inflamação e a dor, pode colocar gelo no esporão. Mas nunca o deverá fazer diretamente sobre a pele, deve cobrir a bolsa de gelo com um pano ou gaze antes de a aplicar sobre a zona afetada.

    Imagem: bigelo.com.br

  5. Passo 5 de 6 - <p>Fazer<strong> alongamentos </strong>tamb&eacute;m ajudar&aacute; no tratamento do espor&atilde;o, para assim reduzir e eliminar a dor. </p><p>Imagem: escolaburlesca.blogspot.com</p>

    Fazer alongamentos também ajudará no tratamento do esporão, para assim reduzir e eliminar a dor.

    Imagem: escolaburlesca.blogspot.com

  6. Passo 6 de 6 - <p>Outra boa op&ccedil;&atilde;o para tratar os espor&otilde;es s&atilde;o as <strong>talas noturnas para alongar a f&aacute;scia,</strong> com as quais pode manter o p&eacute; estendido.</p><p>Imagem: fisioterapiaparatodos.com</p>

    Outra boa opção para tratar os esporões são as talas noturnas para alongar a fáscia, com as quais pode manter o pé estendido.

    Imagem: fisioterapiaparatodos.com

  7. Se deseja ler mais artigos parecidos a como curar um esporão com remédios caseiros , recomendamos que entre na nossa categoria de A saúde dos pés e a Podologia.

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44 comentários


01-09-2014 mary disse:
Fatima, com esporao voce NAO DEVE fazer zumba, tem que descansar o calcanhar, ficar o maxime em repouso, e zumba exige muito dos pes, portanto... gelo , agua beeeem quente e repouso, para nao inflamar mais. Deus te abencoe. espero ter ajudado.
30-08-2014 adriana disse:
para curar esporao nao tem cha de cura isso
29-08-2014 Nialdo disse:
Tem pessoas que vendem plantas medicinais na rua, vc encontrar o piaõ roxo.
29-08-2014 Maria Lurdes Braun Nascimento disse:
poié eu também tenho esporaõ nossa que dor insuportavel mas como li o que o seu Nivaldo falou Goataria de perguntar a onde compra O Pião preciso urgente que no veraõ tenho muitas dores na perna que queima do lado do pé onde tenho esporão
28-08-2014 Edmilson Moraes disse:
Olá! já fiz várias compressas de gelo e com tijolo quente...e uma infiltração,porém com a infiltração foram de dois a três meses sem dor,,,,mas voltou . Uso calcanheira de silicone e nada resolve o problema...muita dor .... Gostaria de saber se há cirurgia pra esse tipo de problema?
22-08-2014 mariaelizabete da silva disse:
eu tenho e mim em comoda muito não comcicu caminha e de manhã pra por os pés no chão é uma déficudade o que devo fazer já uso o calsado a deguado mas nao esta adeatando doe muito
25-08-2014 revyg disse:
Bom dia. Tem uma remédio natural a base de ervas que cura esporão. Caso haja interesse meu email é ########@yahoo.com.br
09-08-2014 mkaetexas disse:
um bom tratamento para esporao e' choque termico. gelo/ agua bem quente
12-08-2014 Sara Viega disse:
Olá Mary, obrigada pelo comentário e pela dica :)
17-07-2014 Luciene moreira disse:
gostei mto das informaçoes
18-07-2014 Sara Viega disse:
Olá Luciene, ainda bem que gostou :) Obrigada pelo comentário e continue a acompanhar-nos!
14-07-2014 FATIMA disse:
Ola meu nome é Fatima tenho 45 anos, a um ano mais ou menos tenho convivido com uma dor muito chata, as vezes insuportavél, é meu ESPORÃO no pé esquerdo, ele doi tanto que choro, ultimamente ando mancando pq ao por o pé no chão ele doi, quando estou sentada por exemplo e me levanto, nossaaaa tbm dó muito, e o fato de mancar esta fazendo doer tbm meus quadris...ja passei no medico, e agora estou fazendo fisioterapia,estou tomando um choquinho tbm, mas ainda não senti diferença não, alias as vezes eu sinto ardencia na lateral do calcanhar....por favor se alguem puder me ajudar eu ficarei eternamente agradecida,...Outra coisa eu fazia zumba e caminha muito, tive que parar por conta da dor q a cada dia almenta mais...abrigada
11-07-2014 Regina Lucia disse:
é possivel aliviar a dor com complessas quentes , usar saião e outras ervas ???
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