O que pode ser dor no couro cabeludo
Com certeza que alguma vez sentiu que a sua cabeça está mais sensível, que qualquer puxão de cabelo incomoda mais do que o habitual ou sente que a sua pele está mais ressecada e tensa que o normal. Se o seu couro cabeludo está dolorido, preste atenção no seguinte artigo de umComo.com.br. Vamos dar a você as dicas para resolver uma questão que com certeza ronda a sua cabeça: o que pode ser dor no couro cabeludo? O estresse, os xampus agressivos ou inclusive o clima podem ser alguns dos fatores que estão provocando uma sensibilidade maior nessa zona da cabeça. Se a dor for persistente, não hesite em consultar o seu médico.
Passos a seguir:
Se lhe dói o couro cabeludo, então de certeza que está sentindo algum dos seguintes sintomas. Desde coceira e irritabilidade, até tensão, passando por uma intensa dor na raiz do cabelo que, com frequência, é o que se torna mais incômodo. Por si mesma, a área do couro cabeludo é uma zona sensível, não obstante, a dor pode aumentar já que durante o dia a cabeça está exposta a múltiplas agressões: desde o penteado até à exposição solar.
O couro cabeludo é uma zona que se pode debilitar com facilidade. As causas mais comuns de sentir dor e tensão nessa zona são o estresse e a poluição ambiental. Com ambas agressões, o couro cabeludo desenvolve uma sensibilidade maior, bem como ressecamento, coceira e uma simples dor ao tato. Mas, qual é a origem deste dano constante?
Nem todo mundo sente a mesma dor, nem é afetado do mesmo modo pelo estresse ou alguns produtos higiênicos. Não obstante, tudo isso pode provocar um desequilíbrio na criação natural de sebo, o que pode afetar diretamente o estado do couro cabeludo e levar à secura e à irritação. Além disso, os elementos poluentes nocivos, que encontramos na poluição, criam películas sobre o couro cabeludo, modificando a sua estrutura e produzindo mudanças no bulbo piloso que causam dor na zona.
Todos estes fatores não provocam apenas uma dor intensa na zona do couro cabeludo, mas também implicam na perda de brilho, luminosidade e força do nosso cabelo. Ainda que existam muitos fatores externos que não possam ser controlados, há muitos outros que também podem ser a origem ou causa da dor capilar e estão mais à mão para serem reduzidos.
Modelar o cabelo constantemente e a exposição ao calor, com o secador por exemplo; seguir uma dieta desequilibrada com poucas vitaminas e nutrientes; usar xampus agressivos; utilizar capacete durante um longo período de tempo; o cloro das piscinas; a cal. Tudo isso são fatores e elementos que podem provocar a dor do couro cabeludo.
Os eczemas ou a psoríase são outras condições que podem causar dor no couro cabeludo. Geralmente os seus sintomas são a coceira da zona, vermelhidão ou pele descamada. Se você se encontra perante um caso similar, o melhor será ir a um profissional e se tratar com seu médico.
Para aliviar e evitar a dor comum do couro cabeludo, deve mudar algumas rotinas. Em primeiro lugar, opte pelo uso de outro xampu que ajude você a combater a coceira e a irritabilidade desta zona. Além disso, deverá começar a comer de forma mais saudável seguindo uma dieta equilibrada e rica em vitaminas. Por outro lado, é importante saber canalizar e controlar o estresse, por isso exercícios de meditação ou ioga podem ajudar você a relaxar.
Outros hábitos que você deve adotar para lidar com a dor do couro cabeludo é massagear de maneira regular esta zona. Com isso, conseguirá estimular a circulação sanguínea, reduzir a dor e aumentar a sensação de alívio. Por outro lado, é bom deixar o cabelo respirar e arejar. Não o prenda diariamente nem o penteie de maneira intensa, uns dias de descanso funcionarão bem. Por último, se você é propenso a sofrer dessas dores no couro cabeludo, recomendamos a você não o manter exposto à radiação solar durante muito tempo, o uso de chapéu pode ser uma boa solução.
Este artigo é meramente informativo, no umCOMO não temos capacidade de receitar nenhum tratamento médico nem realizar nenhum tipo de diagnóstico. Convidamos você a recorrer a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar.
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