Como fazer chá de amora
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![Como fazer chá de amora](https://t2.uc.ltmcdn.com/pt/posts/3/4/5/como_fazer_cha_de_amora_11543_600.jpg)
Trazida da Ásia e cultivada sobretudo na Europa, a amora é um fruto muito apreciado pelo seu sabor e benéficas propriedades para o organismo. É considerada uma planta medicinal, dado que é rica em antioxidantes, vitamina A e vitamina C, ajudando a combater alguns problemas a nível de saúde como a diarreia, hemorragia, inflamações, osteoporose, entre muitos outros. É comum fazer-se um chá com as folhas da amora, pois é onde se encontra uma maior concentração da propriedades desta planta. Assim sendo, se você pretende aprender como fazer chá de amora, continue lendo este artigo umComo.com.br!
Passos a seguir:
Colha algumas folhas de amora. Você poderá fervê-las ao natural ou secas, como preferir, mas se pretender tomar o chá por um longo período de tempo é aconselhado que deixe algumas secar à sombra, de forma que as possa utilizar mais tarde.
![Como fazer chá de amora - Passo 1](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/3/4/5/como_fazer_cha_de_amora_11543_paso_0_600.jpg)
Ferva a água e insira as folhas de amora. Deixe atuar por 10 minutos, que será também o ideal para arrefecer a água de forma a que a possa beber sem se queimar.
![Como fazer chá de amora - Passo 2](https://t2.uc.ltmcdn.com/pt/posts/3/4/5/como_fazer_cha_de_amora_11543_paso_1_600.jpg)
Para usufruir dos benefícios do chá de amora ao máximo, tome-o duas vezes por dia.
![Como fazer chá de amora - Passo 3](https://t1.uc.ltmcdn.com/pt/posts/3/4/5/como_fazer_cha_de_amora_11543_paso_2_600.jpg)
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