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Qual é o nível normal de triglicérides

Qual é o nível normal de triglicérides
Fonte: nutricion.pro

Os triglicérides são o principal tipo de gordura transportado pelo organismo e provem dos alimentos que consumimos. É importante que estes não aumentem muito, já que os triglicérides altos aumentam o risco de sofrer doenças coronárias. Por isso, em umComo queremos explicar qual é o nível normal de triglicérides.

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Como se medem os níveis de triglicérides?

Os triglicérides são um tipo de gordura do sangue, e a forma de medir estes níveis é mediante uma análise sanguínea. Recomendamos que consulte o nosso artigo sobre o que se pede numa análise de sangue para entender melhor este exame, bem como também como interpretar uma análise de sangue.

Qual é o nível normal de triglicérides?

O faixa de valores de triglicérides é:

  • Normal: menos de 150 mg/dL
  • Limítrofe alto: 150 a 199 mg/dL
  • Alto: 200 a 499 mg/dL
  • Muito alto: 500 mg/dL ou superior

Desta forma, quando é ultrapassado o limite 150 mg/dL, os níveis já são considerados triglicérides altos e, à medida que aumentam, estes serão mais prejudiciais para a saúde. Por isso, será necessário tomar medidas para reduzir e saber como comer se tenho os triglicérides altos.

O que causa o aumento dos triglicérides?

Algumas das causas dos níveis de triglicérides altos são, entre outras:

  • Excesso de peso
  • Abuso de calorias
  • Idade
  • Herança
  • Doenças: diabete, hipotireoidismo, doenças renais...

Este artigo é meramente informativo, no umCOMO não temos capacidade de receitar nenhum tratamento médico nem realizar nenhum tipo de diagnóstico. Convidamos você a recorrer a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar.

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Comentários (32)

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32 comentários
dayse l g de andrade
Meu irmao esta com triglicerideos 73, ele tem 63 e tem sentido mal estar, quase desmaiar. Essa taxa de 73 é baixa demais, ele adora doce, massas, bolos
MARCIA
HOJE FIZ O EXAME DE TRIGLICERIDES DEU 170 VI QUE ESTA UM POUQUINHO ELEVADO O QUE DEVO MUDAR AINDA MAIS.
MARCELO SILVA
MEU TRIGLICÉRIDES TA EM 500MG TA NORMAL?KKKKK
Claudio Gomes
O meu tá em 600! :( Mudança de vida já!
Geovany B Bittencourt
meu triglicerídeos esta 208; como poso abaixar..??

IARA TEREZINHA CASTRO SIQUEIRA
Tenho uma neta com 10 anos está com 130 de triglicérides é normal?
marli tereza horn
como fazer para baixar colesterol e triglicérides?
Aline
Oi estou com os triglicerídeos em 191 é muito alto, como posso fazer para melhor esse número....
A sua avaliação:
Nardi Frasson
Tenho 69 anos a 3 meses tive um infarto com 2 mamaria uma safena 3 stenter qual o tipo de alimento indicado. Fico no aguardo
A sua avaliação:
fabio dos santos
tenho triglicérides alta ,e a minha visão esta embaçada o que devo fazer
Sara Viega (Editor de umComo)
Oi Fabio! Para diminuir os triglicérides, para além de seguir as indicações do seu médico, pode seguir estas recomendações naturais: http://saude.umcomo.com.br/artigo/como-baixar-os-triglicerides-com-remedios-naturais-4610.html
Quanto à visão embaçada deve ir ao oftalmologista para saber do que se trata.
A sua avaliação:
Sandra
Meu triglicérides está 55 mg/dl está normal tenho 54 anos ????
Sara Viega (Editor de umComo)
Oi Sandra! Os valores considerados normais de triglicérides são menos de 150 mg/dl, pelo que os seus valores estão dentro do que é considerado normal. De qualquer forma, sempre que você faz um exame, convém mostrar os resultados para o seu médico. Obrigada pelo seu comentário e continue acompanhando a nossa página :)

Qual é o nível normal de triglicérides
Fonte: nutricion.pro
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