Qual é o nível normal de triglicérides
Os triglicérides são o principal tipo de gordura transportado pelo organismo e provem dos alimentos que consumimos. É importante que estes não aumentem muito, já que os triglicérides altos aumentam o risco de sofrer doenças coronárias. Por isso, em umComo queremos explicar qual é o nível normal de triglicérides.
Índice
Como se medem os níveis de triglicérides?
Os triglicérides são um tipo de gordura do sangue, e a forma de medir estes níveis é mediante uma análise sanguínea. Recomendamos que consulte o nosso artigo sobre o que se pede numa análise de sangue para entender melhor este exame, bem como também como interpretar uma análise de sangue.
Qual é o nível normal de triglicérides?
O faixa de valores de triglicérides é:
- Normal: menos de 150 mg/dL
- Limítrofe alto: 150 a 199 mg/dL
- Alto: 200 a 499 mg/dL
- Muito alto: 500 mg/dL ou superior
Desta forma, quando é ultrapassado o limite 150 mg/dL, os níveis já são considerados triglicérides altos e, à medida que aumentam, estes serão mais prejudiciais para a saúde. Por isso, será necessário tomar medidas para reduzir e saber como comer se tenho os triglicérides altos.
O que causa o aumento dos triglicérides?
Algumas das causas dos níveis de triglicérides altos são, entre outras:
- Excesso de peso
- Abuso de calorias
- Idade
- Herança
- Doenças: diabete, hipotireoidismo, doenças renais...
Este artigo é meramente informativo, no umCOMO não temos capacidade de receitar nenhum tratamento médico nem realizar nenhum tipo de diagnóstico. Convidamos você a recorrer a um médico no caso de apresentar qualquer tipo de condição ou mal-estar.
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