Complexos vitamínicos e suplementos minerais
Desvende os benefícios dos complexos vitamínicos e suplementos minerais para melhorar a sua saúde. Explore fórmulas exclusivas e potentes para um equilíbrio essencial.
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Você está se perguntando o que é biotina? Pois bem, a biotina é um nutriente que podemos encontrar, naturalmente, em uma grande variedade de alimentos e também está frequentemente presente em suplementos alimentares. Sabe-se que essa substância pode ter efeitos benéficos à saúde, mas nos últimos anos...
A levedura de cerveja, cada vez mais utilizada como suplemento alimentar, é um produto derivado da fermentação de cereais, principalmente da cevada, necessários para a obtenção da cerveja.
Esse resíduo sólido, que permanece após o processo de fermentação, é a levedura que, devidamente tratada, tem diversas...
Aumentar a nossa força e resistência na hora de realizar exercícios físicos e atividades esportivas é possível tomando suplementos dietéticos. Não obstante, devemos nos lembrar que alguns deles podem produzir efeitos colaterais no desenvolvimento do organismo. Um dos complementos mais habituais para melhorar...
Dificuldade baixa
O própolis é um dos antibióticos naturais por excelência graças às suas múltiplas propriedades e benefícios medicinais. Não obstante, é considerada uma substância complexa, por isso não é recomendável consumi-la sem limite sem tomar determinadas precauções. Embora seja um complexo vitamínico que não produz...
Dificuldade baixa
As vitaminas que formam o conhecido complexo B são fundamentais para a boa atividade celular do organismo, contribuem para o correto funcionamento do sistema nervoso central e intervêm na produção de células vermelhas no sangue. Você pode encontrar estas vitaminas em muitos alimentos como o fígado, peixes,...
Dificuldade baixa
O dente de leão sempre foi uma planta muito apreciada para tratar naturalmente alguns problemas, como a retenção de líquidos, problemas hepáticos, prisão de ventre, colesterol, inflamações, problemas da pele, entre outros. E tudo isso é graças à infinidade de propriedades e benefícios que proporciona à saúde...
Dificuldade baixa
Está pensando em começar a tomar levedura de cerveja? Se a sua resposta for afirmativa, deverá conhecer todos os benefícios deste fungo, mas também é fundamental que descubra os casos em que o seu uso não é recomendável. É que apesar de serem muitas suas propriedades favoráveis, também existem certos...
Dificuldade baixa
Para funcionar corretamente nosso organismo necessita de vários minerais, sendo que um dos mais importantes é o zinco, essencial no sistema imunológico e no processo de reparação celular, entre muitas outras atividades. O corpo humano recebe zinco sobretudo através da ingestão de lacticínios, peixe,...
Dificuldade baixa
As múltiplas propriedades benéficas para o organismo do ginseng, uma planta de origem asiática, chegaram a ser conhecidas em todas as partes do mundo e hoje em dia é possível encontrá-la em diferentes formatos para consumi-la como suplemento. Entre os benefícios do ginseng para a saúde, destaca-se o...
Dificuldade baixa
Quando você sente que seu cabelo está mais frágil, perdeu brilho e que, de um modo geral, se tornou menos saudável, Pantogar é um medicamento que a poderá ajudar. Ele é indicado para casos de cabelos com pouca vitalidade, incluindo episódios de queda ou não,e seus efeitos têm se revelado eficazes. Por...
Dificuldade baixa
São muitas as propriedades benéficas da levedura de cerveja para o organismo, pois é uma das maiores fontes de todas as vitaminas do grupo B e é excelente, entre outras coisas, para regular o colesterol, distribuir a insulina das células, melhorar o funcionamento da flora intestinal e favorecer o bom...
Dificuldade baixa
Existem vários nutrientes de que o nosso corpo necessita para manter o seu bom funcionamento e prevenir doenças. Um deles é o ácido fólico, também chamado de vitamina M ou vitamina B9. Este nutriente apresenta vários benefícios ao longo de toda a nossa vida, sobretudo em pessoas que sofrem de anemia...
Dificuldade baixa
A Spirulina, conhecida também como Espirulina, foi por muito tempo considerada uma alga, mas na verdade ela é uma bactéria, chamada de cianobactéria pela sua capacidade de fazer fotossíntese. Com uma aparência semelhante às algas, o que gerou confusão ao longo dos anos, ela pode ser encontrada em lagos de águas...
A Spirulina, ou Espirulina, é uma micro alga azul esverdeada extremamente rica em proteínas e nutrientes, que se encontra presente em alguns lagos de água doce. Seus benefícios já eram admirados e aproveitados pelo povo azteca, que a incluía em suas refeições, bem como algumas populações no norte de...
Dificuldade média
Mesmo sendo conhecida como castanha da Índia, ela é natural da região sudeste da Europa, em países tais como a Grécia, Bósnia, Turqui, etc. No entanto hoje em dia já podemos encontrar a castanheira praticamente no mundo inteiro disponibilizando as suas propriedades curativas à humanidade. Foram os turcos...
Dificuldade média
As barrinhas de cereais são um ótimo complemento alimentar, pois contêm um montão de suplementos que ajudam você a melhorar seu rendimento e a recuperar a energia perdida no exercício físico. O mais comum é comprar as barrinhas energéticas de cereais em uma loja, mas se você quiser que sejam dietéticas...