Ervas medicinais

O boldo é uma planta medicinal tratada com especial dedicação graças aos seus benefícios medicinais. O valor desta planta medicinal não mudou muito, pois apesar de ser originária de zonas da América Latina, agora, em pleno século XXI, podemos encontrá-la também cultivada na zona mediterrânica e no norte...

A valeriana (Valeriana officinalis) é uma planta hebácea originária da Europa e Ásia que contém propriedades medicinais, sendo utilizada com o fim desde a Roma Antiga. A principal propriedade da valeriana está ligada ao seu poder relaxante[1], que pode ajudar a combater insônia e também ser utilizada...

Hoje em dia, é difícil conhecer alguém que não almeje um corpo mais magro e uma rotina mais saudável. No entanto, para alcançar esse resultado, é necessário o abandono de alguns hábitos mais sedentários e um verdadeiro esforço diário em prol do emagrecimento. A rotina de dieta e exercícios físicos para...

O chá de hibisco é uma bebida conhecida e usada no mundo todo que pode trazer diversos benefícios para a saúde quando tomado regularmente. Além disso, o chá de hibisco está longe de ser ruim como o que é saudável costuma ser, na verdade o sabor do chá lembra o de frutas vermelhas, assim como sua forte cor...

A pueraria mirifica é uma raiz proveniente da Tailândia que ficou conhecida no Brasil por aumentar seios e glúteos. Apesar dessa fama, os efeitos verdadeiramente comprovados das propriedades da planta são o a diminuição dos sintomas incômodos da TPM e menopausa. Uma das principais dúvidas que surge quanto...

A pueraria mirifica, também chamada de 'kwao krua' no oriente, é uma raiz de origem tailandesa usada como erva medicinal para tratamentos contra parasitas e propriedades curativas, mas que ganhou popularidade pela sua fama de estimular o crescimento dos seios. Em 1952 ela foi classificada por um botânico...

Apesar de na maioria das vezes ser lembrado como tempero, o Ocimum basilicum, nome científico do manjericão doce, também é uma erva conhecida pelas suas propriedades medicinais e benefícios. Uma das maneiras de aproveitar as especificidades da planta é através do chá feito a partir dela. E para isso o...

Apesar da origem europeia as alcachofras já se consagraram em algumas regiões do Brasil. Seja pelo sabor que agrada a muita gente, seja pelas múltiplas propriedades benéficas à saúde. Além do consumo do legume, suas qualidades também podem ser consumidas em forma de chá. E é sobre isso que o umCOMO vai...

Brahmi, ou Bacopa monnieri, é uma planta reconhecida por pequenas flores brancas ou violetas da medicina indiana ayurveda e indicada por suas propriedades medicinais e também para o auxílio de problemas relacionados a ansiedade e estresse. A medicina ayurvédica baseia-se em proporcionar equilíbrio em...

É provável que já tenha ouvido falar da urtiga ou que já tenha sofrido os efeitos de alguma quando tocou nela, como coceira ou ardor. A verde ou maior é a mais comum de todas e está composta por folhas que têm pequenos pelos que provocam esta irritação urticária na pele. No entanto, há muitos mais tipos...

A acácia, ou angico, é uma planta medicinal de uma árvore relativamente pequena nativa da África do Sul que tem a madeira muito usada para extração de celulose, móveis e construções. Além do uso da madeira, também tem benefícios para diversos aspectos da saúde. Ela pode ser usada em forma de infusão ou compressas....

O rícino é conhecido na botânica como Ricinus communis e recebe outros nomes populares, como mamona ou carrapateira. Trata-se de um arbusto originário da África Oriental, de folhas muito grandes e uma de suas principais características é que adquire uma cor púrpura escura e se cobre de uma espécie de...

Um dos problemas hormonais mais preocupantes, sobretudo nos homens, é a diminuição do nível de testosterona. Este hormônio é o responsável por regular os órgãos sexuais, bem como o metabolismo ou a perda óssea e afeta especialmente o sexo masculino. Para muitos, os suplementos e algumas ervas medicinais...

O chá de sene é bastante forte e, por isso, é preciso muita cautela na hora de usá-lo. Embora a sua indicação principal seja para problemas intestinais, há quem o use para emagrecer e obter outros benefícios. Para saber mais sobre o assunto, confira as informações que o umComo.com.br separou sobre o...

As ervas uxi amarelo e unha de gato são plantas que oferecem muitos benefícios para a saúde e juntos são aliados no combate de doenças, inclusive, de miomas e problemas de útero e ovário. Também é creditada a essa combinação outras vantagens, como no combate de problemas de estômago e nas articulações. Para...

A passiflora é uma planta aromática muito conhecida, além de por sua exuberante beleza, também por suas múltiplas aplicações e propriedades benéficas para a saúde e beleza. No entanto, possui em sua composição uma pequena quantidade de alcaloides que podem ser considerados psicotrópicos e causar alucinações,...

Que os chás possuem diferentes benefícios para o organismo, tudo mundo já sabe, mas você sabia que misturar duas ou mais ervas pode resultar em uma combinação com ainda mais vantagens para a saúde? Por isso, o umComo.com.br vai mostrar porque o chá de hibisco e cavalinha para emagrecer é uma ótima receita...

Se gostaria de contar com uma planta em casa que servisse também como uma perfeita aliada para tratamentos de primeiros socorros e para beneficiar a sua saúde em geral, então não há outra melhor que a planta de aloe vera ou babosa. Contém uma infinidade de propriedades que pode aproveitar para curar feridas,...

O feno-grego é uma planta medicinal que contém muitas propriedades benéficas para a saúde. Também conhecida por fenacho ou alforvas, esta planta pode contribuir para reduzir o colesterol, tratar gastrites, problemas do couro cabeludo, inflamações, problemas digestivos, cólicas menstruais e desequilíbrios...

A chaya é uma planta utilizada com fins medicinais. Pode ser consumida como qualquer outra hortaliça, só que deve ser cozida devidamente para eliminar os glicósidos tóxicos que contém. Diz-se que esta planta tem uma maior concentração de ferro, cálcio, vitamina C, betacaroteno, fibra e proteínas que qualquer...

Você conhece a aroeira? A aroeira é uma árvore comum no Brasil e que possui muitas propriedades medicinais, fazendo bem para diversos departamentos de nosso corpo em suas várias maneiras de ser consumida. No entanto, a sua utilização mais comum é em forma de sabonete, por seus inúmeros benefícios para a epiderme,...

Também conhecida como ipê amarelo, essa planta possui propriedades medicinais, uma vez que é eficiente como complemento em uma série de tratamentos para a saúde. Saiba quais os benefícios do pau d'arco e como preparar o chá com a casca dessa árvore fácil de encontrar em muitas cidades brasileiras. Imagem:...

O chá branco converteu-se em uma bebida muito popular graças ao seu poderoso efeito antioxidante, já que contém muito mais polifenóis que o chá verde, por isso é excelente para prevenir o envelhecimento precoce e evitar a oxidação das células. Além disso, esta variedade de chá proveniente dos brotos...

O cardo mariano é uma planta medicinal muito popular usada principalmente no tratamento de problemas hepáticos, apesar de ter múltiplos benefícios para a saúde. Normalmente ingerida em cápsulas ou em chás, esta planta, apesar de ser uma solução natural, possui algumas contraindicações que convém saber para...

O chá de canela é consumido popularmente para melhorar a digestão e reduzir a acidez devido às propriedades benéficas desta especiaria. No entanto, também se ingere popularmente para favorecer a perda de peso, pois ajuda a reduzir os níveis de açúcar e colesterol do sangue, ao mesmo tempo que contribui para...

O chá oolong, também conhecido como chá azul, é uma das infusões mais populares quando procuramos por alternativas para estimular a perda de peso. No entanto, devido ao seu conteúdo de cafeína, trata-se de uma bebida da qual é conveniente não abusar, estando contraindicada em determinados casos e para...

O chá vermelho é uma infusão popular e repleta de benefícios para o nosso organismo cada vez mais consumido nos países ocidentais. Conhecido também como pu-erh devido à localidade chinesa de onde é proveniente, esta bebida deve ser ingerida com precaução por se tratar de uma planta que contém teína,...

De sabor característico e inconfundível, a canela é uma especiaria que se extrai da casca da árvore de mesmo nome e se utiliza como tempero e, ao mesmo tempo, como remédio caseiro para múltiplas doenças. Apesar de suas inúmeras propriedades, existem casos ou condições em que a canela está contraindicada...

A ginkgo biloba é uma árvore originária da China que se converteu ao longo dos séculos em uma das alternativas naturais mais empregadas para aumentar nossa energia e beneficiar a saúde de nosso cérebro. No entanto, assim como ocorre com muitas plantas medicinais, seu uso está contraindicado em determinados...

Algumas ervas medicinais crescem ou florescem apenas durante determinados meses, e por isso é necessário conservá-las corretamente para poder aproveitar os seus benefícios durante o ano todo. Desta forma, é possível secar ou desidratar as ervas aromáticas para manter assim todas as suas propriedades e...

O Jatobá é uma árvore também usada como planta medicinal. Suas propriedades são indicadas para tratamentos de problemas gastrointestinais e respiratórios. O nome científico da planta é Hymenaea courbaril e pode ser comprada em lojas de produtos naturais e medicina alternativa, em forma de sementes,...

Está procurando saber quais os benefícios da aroeira? Neste artigo de umComo vamos explicar para você as propriedades desta planta bem como os modos de uso. A aroeira, conhecida também como aroeira mansa, aroeira vermelha, aroeira-brasileira ou aroeira-da-praia, é uma árvore de porte pequeno que tem...

As nozes são um tipo de fruto seco de casca rija que apresenta várias propriedades benéficas para nosso organismo, sobretudo ao nível dos antioxidantes. Mas você sabia que a própria casca da noz pode ser aproveitada para o preparo de chá com efeitos igualmente interessantes? É possível encontrar pacotes deste chá...

A urtiga é uma planta da qual nos queremos manter longe, devido à dor que causa quando lhe tocamos, no entanto sabia que ela é medicinal? Os seus benefícios englobam o tratamento da anemia, alergias da pele, diarreia, tosse, febre, entre muitas outras complicações de saúde mais ou menos comuns. As substâncias...

Deseja saber como tomar chá de pariri? Em umComo vamos lhe explicar tudo o que precisa saber acerca desta planta. O pariri, conhecido também como piranga, carajurú, paripari, cipó-pau, cipó cruz e puçá panga, é uma planta com propriedades medicinais. Esta planta trepadeira de flores roxas ou rosas e...

O picão é daqui mesmo da América do sul, mas também pode crescer muito bem em outros ambientes tropicais como Caribe, Filipinas e em algumas partes da África. As indicações para uso dessa planta podem ser tão variadas e suas aplicações tão diferentes, que é recomendado estudar cada caso separadamente,...

A lúcia-lima também conhecida como limonete, cidrão, verbena, capim-cidró... é uma planta com um característico aroma de limão e uma infinidade de benefícios para a saúde. Acontece que são muitas as condições que podem ser melhoradas com esta planta medicinal, como também pode ser usada como especiaria...

A valeriana, bastante conhecida por seus efeitos calmantes, é uma das plantas medicinais mais comuns, ideal para diminuir os nervos e a ansiedade e facilitar o sono. No entanto, apesar de ser um produto natural, é importante conhecer o modo adequado de ingeri-la além de saber em que casos seu consumo é contraindicado....

Existem vários tipos de ervas aromáticas e medicinais que podemos facilmente cultivar em nossa casa, tanto no exterior como no interior, em vasos. Com elas é possível conferir mais sabor aos alimentos e preparar chás benéficos para o organismo, que ajudam a tratar vários males. A hortelã pimenta (Mentha...

A marapuama, conhecida também como muiritã, pau-homem e liriosma, é uma planta proveniente da floresta da amazônia utilizada há muito tempo pelos índios do Brasil para fins medicinais. Esta planta é uma espécie de arbusto com flores brancas, que emanam um perfume forte e penetrante. Os benefícios que...

Originária das antilhas, a graviola é uma fruta que, pouco a pouco, se tem vindo a tornar cada vez mais popular devido aos seus inúmeros benefícios. Entre eles se desta uma grande concentração de fibras e vitaminas e redução dos níveis de colesterol. Pode ser consumida ao natural, sob forma de suco, em cápsulas...

A flor da Jamaica é originária de África e é muito famosa em todo mundo por seus múltiplos benefícios. O uso mais comum desta planta é para preparar infusões, mas também pode ser fervida e tomar a água com gelo como uma bebida refrescante. Particularmente na América Latina utilizam muito a flor da Jamaica...

O dente de leão é uma das plantas medicinais mais populares, por isso seus múltiplos efeitos benéficos a convertem na alternativa ideal para aliviar problemas como a retenção de líquidos, a prisão de ventre ou os níveis altos de colesterol e ácido úrico. No entanto, é importante conhecer a forma adequada...

O gel de aloe vera é um dos melhores remédios naturais para acelerar os processos de cicatrização de feridas, cortes e queimaduras leves. Também é altamente benéfico para hidratar a pele muito ressecada, bem como para tratar problemas de acne, herpes labial, irritações e eczemas. Você pode adquiri-lo já...

Os benefícios do louro têm sido usados desde tempos imemoriáveis, assim como se tornou em um símbolo de vitória durante a Grécia Antiga e o Império Romano. As folhas desta árvore contam com diferentes propriedades benéficas para o organismo humano, além do seu uso na cozinha como condimento de diferentes...

Os vapores são inalações de vapor de água que suavizam, umedecem e eliminam as mucosidades do nariz, garganta, brônquios e ouvido interno. Você mesmo pode fazer inalação em casa, trata-se de uma remédio caseiro e natural que lhe ajudará no caso de resfriados, gripes, bronquite... ou sempre que tenha mucosidades. Além...

A canela é uma especiaria normalmente utilizada na cozinha, especialmente, para a elaboração de sobremesas. Mas além de ser muito eficaz para aromatizar todos os tipos de doces, são muitas as propriedades benéficas da canela para o organismo humano. Se você quer conhecer os benefícios que podem supor...

Embora menos conhecido que outras plantas aromáticas, o endro é uma erva que se pode usar na cozinha para condimentar os nossos pratos, mas que por sua vez conta com benefícios e usos medicinais. Esta erva tem um sabor parecido ao do anis com um toque de limão e pode ajudar-nos a tratar de diferentes...

O inchaço no rosto pode tornar-se bastante desconfortável, não pelo dor mas pela transformação que ocorre no rosto das pessoas. É muito importante que não fique com nervos e que pense que este inchaço é resultado de alguma contusão ou manipulação na cabeça que se está a manifestar através do inchaço do rosto....

O cólon é a parte mais larga do intestino grosso, e a colite consiste na inflamação desta parte do intestino grosso. Existem vários tipos de colites, as mais frequentes são as colites catarrais ou mucosas, nas quais o agente causador é um micróbio que se aproveita da mucosa que existe dentro do cólon...